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- 2018-06-20 黑色食品的营养价值 这8种黑色食物补肾又养生
- 摘要：日常多吃黑色食物有什么好处呢？黑色的天然食物有很丰富的营养和药用价值，有降低血脂、补血益气、益寿延年、乌发明目等作用。下面就给大家介绍几种常见的黑色食物，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2017-11-09 黑色食物补肾吗
- 摘要：黑色食物营养价值高、对人体有好的保健作用，中医认为，黑色食物是很好的补肾食物，它可以调节人体的生理功能，促进肠胃消化，黑色食物抗衰老效果高于其他水果，是真正的美容佳品，那么，黑色食物有哪些呢？ ……查看全文»
- 2017-11-17 4种黑色食物补肾效果好
- 摘要：黑枣有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。黑枣有加强补血的效果。 ……查看全文»
- 2017-11-17 盘点哪些黑色食物补肾
- 摘要：黑加仑富含多种营养物质，对人体健康具有很大益处，它所富含的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质有延缓衰老、通络排毒等功效。研究证明，黑加仑可以有效预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。 ……查看全文»
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为什么黑色食物补肾？
中医认为，肾主藏精，肾中精气为生命之源，是人体各种功能活动的物质基础，人体生长、发育、衰老以及免疫力、抗病力的强弱与肾中精气盛衰密切相关。“肾者主蛰，封藏之本”，冬天补肾最合时宜。...[详细]
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五大黑色食物最补肾有哪些
五大黑色补肾的食物主要包括黑米、黑豆、黑木耳、黑枣、黑芝麻、黑荞麦，中医认为黑色的食物入肾能够起到很好的补肾作用，适量的吃有利于身体健康。其中黑木耳除了能补肾之外，还能够活血益胃、...[详细]
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食物补肾
你好!~肾虚者宜吃下列食物.芝麻甘平,有补肝肾,润五脏的作用.豇豆又称饭豆,长豆.性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴,遗精,白浊,或小便频数,妇女...[详细]
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现在是冬天，中医对应肾，肾要用黑色食物补...
肾要用黑色食物补，但不是所有黑色的都补肾，黑木耳有活血，补血，清肺等功效没有补肾的作用意见建议:你好，补肾最好的黑色食品是黑豆和黑芝麻，木耳不会伤肾的，每天吃一些是可以的，以一餐为...[详细]
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