- 2015-11-02 五旬大叔挂70公斤石锁散步 散步对人体有什么好处？
- 摘要：在四川省成都市，有一位5旬大叔黄保全挂百斤石锁散步，黄保全的“石鞋”和哑铃有70多公斤重。黄保全，今年55岁，多年来，每天他都用脚提上百斤石锁，手举哑铃锻炼，每次锻炼往返走路4圈。而且这些石锁都是他自己打造，他已经练坏了7双石锁，这是第8双。他打算，逐渐增加重量，再打一对各重100斤的石锁。他这样锻炼身体已经有30年了，黄保全母亲担心他伤到他自己，不管怎么劝也劝不住。黄保全挂石锁散步旁边的围观人群，也像跃跃欲试，可是挑战者没走几步就败下阵来。大叔称，自从锻炼了，身体越来越好，每天早上吃面都要整一斤。 ……查看全文»
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为什么跑步对人体有好处
你好，作为平民化运动，跑步的投入低、回报高，无需昂贵的健身费用，却能带来诸多好处：四肢的摆动，带动全身参与，心肺功能得到锻炼，促进血液循环，机体代谢提高。跑步后，人的精神头也会提高...[详细]
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为什么跑步对人体有好处？
作为平民化运动，跑步的投入低、回报高，无需昂贵的健身费用，却能带来诸多好处：四肢的摆动，带动全身参与，心肺功能得到锻炼，促进血液循环，机体代谢提高。跑步后，人的精神头也会提高，一般...[详细]
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为什么跑步对人体有好处
你好，作为平民化运动，跑步的投入低、回报高，无需昂贵的健身费用，却能带来诸多好处：四肢的摆动，带动全身参与，心肺功能得到锻炼，促进血液循环，机体代谢提高。跑步后，人的精神头也会提高...[详细]
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碳纤维对人体又什么好处呢
你好，碳纤维是一种含碳量在95%以上的高强度、高模量纤维的新型纤维材料,一般情况下是不会危害人体的，可以促进和改善血液循环，[详细]
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吃西瓜对人体的好处？
病情分析：西瓜中含有多种维生素，有消肿止渴利尿的作用。也有养颜美容的作用。[详细]
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香蕉产地及对人体的好处
你好，香蕉原产于亚洲东南部热带、亚热带地区。我国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，目前国外主栽的香蕉品种大多由我国传去。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。...[详细]
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蛋白质对人体的好处?
蛋白质的最小单位是氨基酸，作为机体的第一营养要素便是蛋白质。蛋白质对人体的好处，至少有以下5点 第一点，是构建人体的基石，如果蛋白质不足，会直接影响人体五大脏器和其它脏器在人体青...[详细]
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蛋白质对人体的好处?
蛋白质的最小单位是氨基酸，作为机体的第一营养要素便是蛋白质。蛋白质对人体的好处，至少有以下5点 第一点，是构建人体的基石，如果蛋白质不足，会直接影响人体五大脏器和其它脏器在人体青...[详细]
