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- 2018-06-12 中老年人如何保护骨骼？哪些方法有利于骨骼健康?
- 摘要： 众所周知，骨骼对于人们来说是非常的重要的。骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，能够运动、支持和保护身体。除此之外，骨骼还可以储藏矿物质，制造红血球和白血球等作用。 ……查看全文»
- 2020-06-23 为什么骨质疏松“偏爱”女性？如何保护骨骼？
- 摘要：很多人上了岁数就会出现很多慢性病，其中骨质疏松就是威胁老年人健康的一种常见病。跟我们身体里面其他一些器官一样，也会随着年龄而出现衰老的情况，但并不一定说这类疾病只是出现在老年人身上，现在也越来越年轻化趋势发展。而且在所有骨质疏松的患者里面，女性占大部分人群，特别是在绝经以后的女性中比较常见。 ……查看全文»
- 2021-10-05 年龄越大，骨头越脆弱？建议做好5点，来保护骨骼
- 摘要：人随着年龄增长，身体各方面机能会逐渐下降，就连骨骼也会变得脆弱。因为骨质流失较快，容易骨质疏松，甚至因为骨质疏松而易出现骨折，从而带来严重的后果。由于骨质疏松在早期没有明显症状，所以容易让人忽略，因此随着年龄增长要采取措施保护好骨骼。 ……查看全文»
- 2017-01-10 老年人保护骨骼需补钙 推荐6款家常菜肴
- 摘要：老年人的身体不适症状中，最常见的就是骨质疏松。很多人认为骨质疏松只是因为缺钙而引起的，真的是这样吗？老年人预防骨质疏松可以通过饮食来达到目的。下面为大家推荐一下老年人预防骨质疏松的食谱吧。 ……查看全文»
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