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- 2017-02-09 高血压与饮食
- 摘要：首先，我们的血压高是因为血液在血管里面流动的时候有压力，血管不够粗，本来血管是粗的，但是经过长时间的运输我们的血液，慢慢的粘在我们的血管内部，就让我们的血管慢慢的变得细了，变细之后流过相同多的血液，就会需要更多的力气来完成，就会在血压计上体现出血压高的数值了。 ……查看全文»
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高血压饮食
你好，1植物油（少吃奶油、沙拉酱）2水果类（苹果、桃、柚子、梨、葡萄和西瓜等3蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等4痰红茶、酵母饮料5脂肪少的食品（嫩牛肉、...[详细]
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高血压的饮食
饮食治疗原则??饮食治疗要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素...[详细]
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高血压饮食注意
增加维生素、纤维素的摄入：多吃水果、蔬菜面包和谷类食物，如宫含维生素C的苹果、西红柿、山楂等i富含维生素B的豆制品、乳类、蛋类等i富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等：纤维素多的食物，如...[详细]
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高血压饮食禁忌
你好,高血压的治疗建议1.平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控...[详细]
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