- 2012-01-22 春节熬夜前后如何保健
- 摘要：春节长假是团聚放松的好时机，和父母谈谈心，与同学聚聚会，通宵玩乐也是在所难免的。我国民间在除夕也有守岁的习惯。守岁从吃年夜饭开始，这顿年夜饭要慢慢地吃，从掌灯时分入席，有的人家一直要吃到深夜。既然熬夜难以避免，那熬夜一族该如何自我保健，把危害降低到最小呢？ ……查看全文»
- 2017-06-30 女性熬夜后日常要如何保健？
- 摘要：如今，有越来越多的女性朋友们成为了烟民或者喜欢饮酒。不过大家要清楚，烟中的烟碱会堆积在女性的子宫中，导致机体对女性乳头瘤病毒的抵抗能力降低，最终使得女性患上宫颈癌的风险加大。 ……查看全文»
- 2017-04-20 熬夜对大脑伤害不可逆转 常熬夜该如何保健？
- 摘要：据外媒报道，熬夜对身体伤害很大，脑袋理所当然也会跟着受害。研究发现，没睡好第2天会“头痛欲裂”的现象并非偶然，正常人如果一整晚不睡觉，脑袋就会产生某种负面物质，带来的伤害宛如敲打过后，也就是说，缺少睡眠恐会对大脑造成严重的损伤。 ……查看全文»
- 2017-06-07 熬夜大脑将被吃掉 熬夜一族该如何保健
- 摘要：据报道，目前，科学家最新一项研究表明，当老鼠睡眠不足时，大脑将开始“自噬。”研究人员在实验室对老鼠进行了研究，发现当它们睡眠不足时，大脑中的“清除细胞”变得更加活跃，这些细胞叫做“星形胶质细胞”，就像是微型胡佛电动吸尘器，当大脑连接变得衰弱和分裂时，将开始清除神经突触细胞。 ……查看全文»
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请问熬夜后吃有什么？
你好，最好的做法就是在熬夜后的清晨吃一些蓝莓、芒果、胡萝卜等，能保护眼睛，防止视疲劳。同时喝杯酸奶或小米粥、百合莲子粥等，能养胃安神除烦。也可泡一杯西洋参、枸杞子、黄芪茶，能滋阴养...[详细]
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熬夜后吃什么？
最好的做法就是在熬夜后的清晨吃一些蓝莓、芒果、胡萝卜等，能保护眼睛，防止视疲劳。同时喝杯酸奶或小米粥、百合莲子粥等，能养胃安神除烦。也可泡一杯西洋参、枸杞子、黄芪茶，能滋阴养颜、消...[详细]
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怀孕能不能上夜班，或者熬夜呢
你好：怀孕不能上夜班，或者熬夜，即使不怀孕，也不能熬夜，何况是怀孕了，熬夜肯定会有不利的影响。建议你考虑一下自己的情况，不要上夜班了，在饮食也要注意健康，营养丰富。祝你健康！[详细]
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我总熬夜，什么办法减轻熬夜对健康不利影响
你好,总熬夜,白天又没有休息好,对身体伤害很大的.长期熬夜会慢慢地出现失眠,健忘,易怒,焦虑不安等神经,精神症状.减轻熬夜对健康不利影响,最好的方法就是不要熬夜.但工作需要,没办法...[详细]
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天天喝酒、熬夜，身体会不会真的潜伏...
如果天天喝酒，熬夜会导致高血压，亚健康的症状也会出现，时间长了也会导致肝病出现任何人天天喝酒熬夜都会得病，我觉得你要有节制，还是身体重要。[详细]
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将熬夜伤害降到最低，熬夜后如何恢复体力？
熬夜不利于伤害身体，经常熬夜会影响身体健康，怎样才能减少熬夜的危害，尽快恢复精力呢？有时熬夜是不可避免的。熬夜后，你应该尽快补上睡眠，并找到熬夜的时间。如果你必须第二天去上班，你应...[详细]
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打了狂犬疫苗，能吃鱼吗？
你好！根据你说的情况分析，接种狂犬疫苗后不需要忌口，如果吃鱼不过敏，是可以吃的，不会影响疫苗效果。熬夜一般不会影响疫苗效果，但熬夜对身体健康不利，最好不要熬夜。保持好的心态，祝...[详细]
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熬夜对胆囊炎危害大吗？
你好：熬夜对胆囊炎的危害很大，如果长期熬夜会导致胆汁分泌功能紊乱，从而加重胆囊的炎症，熬夜对任何疾病危害都很大，建议你除了注意休息，不要熬夜外，要清淡饮食，少进食油腻，鸡蛋等食物。...[详细]
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请问牛皮癣患者能熬夜？
牛皮癣患者不可熬夜，熬夜当然会加重病情。事实上，正常人经常熬夜对自身的健康也是一种潜在的危害。更何况，牛皮癣患者自身体质较差。熬夜对人的身体害处不少，相信很多人都深有体会。对于牛皮...[详细]
