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- 2015-09-25 老年人健康饮食养生十个原则
- 摘要：饮食的不同，对人身体健康也有不一样的作用，对于老年人来说，要想身体健康，那么饮食就更加的关注，只有懂得合理饮食搭配，才能调理出健康的身体，那么老年人在饮食方面要注意什么呢？下面小编就像大家介绍饮食养生的十大原则，做好这些事情，让你为健康加分。 ……查看全文»
- 2018-06-22 老年人夏天吃哪些食物好？老人哪些饮食养生方？
- 摘要：到了夏天天气比较炎热，我们的胃肠道也容易受到刺激，如果不注意饮食卫生的话就容易引起食物中毒，尤其是对于老年人来说，他们的身体比较虚弱同时胃肠道功能也会减弱，只有在饮食方面做好调理才能够让他们强身健体。 ……查看全文»
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- 摘要：老年人由于年龄的增长，身体的器官功能开始衰退，不注重日常保养和饮食调理就容易患上各种慢性疾病。所以老年人更应该重视健康养生，在平时要从饮食入手来调理身体。 ……查看全文»
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老年人养生
平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，有运动障碍病人如果长时间不活动，关节就会挛缩，因此必需进行功能锻炼，病人自已不能动，家人要帮助活动，就象机器不运转时间长会生锈一样。最主要是关节，...[详细]
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老年人春季养生
你好，依照你所描述的情况，胃不太好老年人春季怎样养生。 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。此时，老人的饮食营养构成要以高热量为主。早春过后，气候由...[详细]
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痔疮老人如何饮食养生
你好.痔疮是直肠下端,肛管,肛缘静脉丛的淤血,由静脉丛扩张,屈曲而形成的软性静脉团块,药物治疗建议口服左氧氟沙星，甲硝唑和槐角丸，外用高锰 酸钾溶液清 洗，严重时需要手术治疗，手术...[详细]
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老年人的饮食怎么搭配
老年人在饮食上不要偏食，最好是荤素搭配着来吃，食物花样多，既可增进食欲又有益健康。老年人平时吃饭时要适当多加咀嚼，因为咀嚼能增加唾液，这样不仅有助于消化，而且唾液可增进味觉，而味觉...[详细]
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冬天老年人养生要注意哪些事项？
着装“宜防寒保暖”冬季风邪，寒邪易诱发心脑血管病，更易生冻疮，因此要穿暖和、宽松、轻便之衣物，被褥应柔软，保暖，常洗晒。 生活“宜有节”，起居“宜有常”各三月早卧晚起来必诗日光。早...[详细]
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