- 2017-08-15 大蒜的正确减肥吃法
- 摘要：大蒜中的蒜氨酸是大蒜独具的成分，当它进入血液时便成为大蒜素。只有生成了大蒜素才能起到所说的效果。而大蒜与热会失去效果，所以大蒜应该生吃。待大蒜放置15分钟左右后才能食用。 ……查看全文»
- 2017-04-17 可以苹果减肥的正确吃法是什么呢？
- 摘要：苹果洗净后去芯，留着皮切厚片备用，泡菜也稍微切小一点，将泡好的海带切小，与苹果、泡菜搅拌一下，最后撒上白芝麻即可。 ……查看全文»
- 2014-10-20 蜂蜜减肥的正确吃法 揭穿蜂蜜减肥常见误区
- 摘要：《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。 ……查看全文»
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蜂蜜减肥的正确吃法
蜂蜜减肥是在减肥第一天的时候只喝蜂蜜水 不进食。第二天照常 可以加一点水煮的蔬菜。第三天就可以正常进食了 可是切忌不要暴饮暴食。减肥是个长时间的过程，建议您最好是多注意好饮食的控制...[详细]
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蜂蜜减肥的正确吃法,是什么?
蜂蜜减肥是在减肥第一天的时候只喝蜂蜜水 不进食 第二天照常 可以加一点水煮的蔬菜 第三天就可以正常进食了 可是切忌不要暴饮暴食[详细]
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枸杞正确的吃法
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有...[详细]
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夏天吃什么水果减肥_蜂蜜萝卜的正确吃法
夏天水果中的苹果是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。许多夏季水果减肥餐中都含有香蕉。香蕉含...[详细]
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健康正确的减肥方法
健康正确的减肥方法，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即...[详细]
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蜂蜜减肥的正确吃法是怎么样的？具体的做法是怎么样的？
你好；蜂蜜减肥是在减肥第一天的时候只喝蜂蜜水 不进食，第二天照常 可以加一点水煮的蔬菜，第三天就可以正常进食了 可是切忌不要暴饮暴食。[详细]
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正确健康的减肥方法
你好，正确健康的减肥方法有很多，如降低热量的摄取，少吃1口肉2个月能减10磅，要想减轻体重，不需要放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。注意提醒自己摄取食品的重量。散步之前或之后，可...[详细]
