- 2014-06-19 月经期间要注意什么?
- 摘要:月经期间注意哪些事项?女性在月经期间常常便随着痛经、肚胀、腿酸腿胀、腹泻等一系列的情形。由于内分泌的原因,脸色也变得暗淡无关,痘痘也跑来凑热闹,心情变得焦躁不安。那么月经期间注意哪些事项才能尽量避免以上情况呢? ……查看全文»
- 2016-06-20 月经期间饮食要注意什么
- 摘要:经期吃什么好?饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。不要刻意吃甜食。如饮料、 蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。 ……查看全文»
- 2018-06-09 月经期间腰疼怎么办? 月经期间要注意哪些事项?
- 摘要:有一部分女性在来月经期间会腰部酸痛难忍,严重的时候站立起来都很困难,这让他们非常的困扰影响正常的工作和生活,那在月经期间腰部疼痛怎么办呢。 ……查看全文»
- 2017-06-20 月经期间能吃石榴吗 需要注意些什么
- 摘要:石榴的果汁中含有丰富的氨基酸和多种微量元素,能够有助于消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。 ……查看全文»
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在月经期间,要注意什么?
患者想要知道在月经期间要注意一下什么问题,经过考虑以及分析,认为患者在月经期间,还是不要吃辛辣的、刺激性的食物比较好,还有就是,患者要保持个人的卫生,每天都要做好外阴的清洗,最好是...[详细]
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在月经期间,要注意什么?
按照患者所说的情况来看的话,患者想要知道在月经期间要注意一下什么问题,经过考虑以及分析,认为患者在月经期间的话,还是不要吃辛辣的、刺激性的食物比较好,还有就是,患者要保持个人的卫生...[详细]
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月经期间,注意什么?
月经期间注意事项经期不能做的事:1.捶腰腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。妇科专家指出,经期腰部...[详细]
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女生月经期间要注意什么
月经期间受凉的话是可能会导致月经紊乱,所以以后来月经的话注意保暖,不要受凉,多休息,不要剧烈运动,不要吃辛辣刺激食物为好,尽量避免经期用药,放松心情为好[详细]
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月经期间需要注意些什么?
您好,月经期间需要注意以下几点: 首先是要注意饮食,月经来了后切记不能吃有含咖啡因的食物,例如巧克力,咖啡等等,还有就是不能喝茶,茶会导致月经量增大,而且会有延迟的效果,...[详细]
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月经期间需要注意什么?
建议首先经期附近的情况注意休息,观察经期出血量的情况是否正常较好的,避免着凉所以建议应该合理的安排即可,建议应该营养均衡,同时必要时选择滋补的食物,油的经期附近贫血的情况较好的,[详细]
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月经期间要注意什么?
您好,建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成...[详细]
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月经期间饮食要注意什么呢
在月经期间应避免吃辛辣、生冷等刺激性的食物,也不可以吃具有活血作用的食物。在月经期间,可以多吃些容易消化,富含铁元素的食物,如动物的肝脏,也可以适当的吃木瓜、苹果等水果,还可以饮用...[详细]
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月经期间洗澡要注意什么
病情分析:你好,月经期间可以洗澡的,但一定要淋浴指导意见:月经期少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不 要受凉[详细]