- 2013-01-18 克服焦虑情绪 可从生活细节入手
- 摘要：随着生活水平的提高，人们的工作压力也越来越大，而焦虑症在人群中也越来越广泛。专家表示，焦虑是一种心理疾病，想要克服这种疾病，一定要从生活细节入手。 ……查看全文»
- 2017-08-11 如何克服孕期的焦虑情绪
- 摘要：首先是要做好生育的心理准备。经研究证实，有心理准备的孕妇比没有心理准备的人更为愉快、顺利、平和，妊娠反应更小，孕期并发症更少。胎儿在优良的环境中健康成长，有助于妈妈顺利分娩。 ……查看全文»
- 2009-05-19 考研“拦路虎”:焦虑情绪的克服
- 摘要： ……查看全文»
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如何让克服焦虑和紧张的情绪
你好，这样的情况是你的心里的问题谁没有出过丑啊，但是已经过去了，别人也不会记得啊！只要还有其他新鲜的事情，人们很快就会转移注意力！不要介意那么多！你是为自己活着，在意那么多干什么啊...[详细]
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情绪焦虑症是怎么回事
你好，根据你的简单描述和询问情况，很高兴为你解答，焦虑症是一种心理和精神方面的疾病，多是由于长期处于紧张状态下，生活和工作繁忙，压力过大等造成的持续精神紧张状态，不由自主的产生焦虑...[详细]
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如何克服焦虑
对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗，积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球、跳舞，能迅速减轻焦虑。药物应按医嘱使用，如利眠宁，胰岛素低血糖疗法有镇静作用，当焦虑症状与忧郁症状同时存...[详细]
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如何克服焦虑
你好,你描述自己有焦虑情绪,常为一些事情感到担心和急躁,这是一种遇事急躁不安,心烦意乱的人格表现,要矫正这样的人格倾向首先要遇事冷静,切不可操之过急,二是耐心对待活动,逐渐磨慢急性...[详细]
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怎样克服紧张情绪?
缓解和消除精神紧张压力应注意以下几点： 1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不妨多听听音乐，让优美的乐曲...[详细]
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更年期综合征患者有焦虑情绪吗
更年期综合征患者有可能会有焦虑情绪。更年期综合征多数是由于卵巢功能衰退导致体内激素水平异常所引起，大多会出现月经改变以及潮热盗汗的情况，也有可能会出现精神神经症状，从而表现为情绪焦...[详细]
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，抑郁，焦虑，控制不住情绪，神经错乱
这属于心理障碍，长期不良情绪因素导致脑神经紊乱所致，严重还会产生自杀心理，心态保持积极乐观，学会释放不良情绪，最好求助精神科医生采取治疗，日常生活保持有规律，养成良好生活习惯，对病...[详细]
