- 2017-06-12 多吃蓝莓可远离近视
- 摘要：每天食用蓝莓产品40~80克或者食用新鲜蓝莓水果10粒，就可以达到提高视力、保护眼睛的作用。人在一天中摄取40~80克蓝莓鲜果视野会明显变宽，适应黑暗环境的时间显著缩短。 ……查看全文»
- 2017-08-18 多吃桑葚蓝莓可抗疲劳
- 摘要：许多白领爱吃水果，夏天来了，西瓜成为最受欢迎的水果之一，许多人一吃就是半个。对此，不同的体质的人，选择水果也各不相同，比如热性的人，脸上容易出痘痘，眼睛容易发干发涩的人，不妨多吃一点西瓜。而体质偏凉的人，则不宜多吃西瓜，因为糖分过多。 ……查看全文»
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孕初期可以吃蓝莓吗？
孕初期通常可以吃蓝莓。蓝莓酸甜可口，而且营养丰富，含有多种维生素以及矿物质，能够有效补充孕妇身体所需要的营养，也可以增加身体的免疫力。另外在孕初期适当的吃一些蓝莓，还能够有效改善孕...[详细]
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怀孕吃蓝莓好吗/＂
怀孕以后是可以吃蓝莓的，蓝莓里面富含维生素c以及丰富的抗氧化剂对宝宝以及孕妇的健康都有很好的效果，另外在怀孕期间要注意饮食多样化，避免偏食挑食，注意多吃新鲜的蔬菜以及水果，另外还应...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗 吃蓝莓的好处
您好，可以适当食用蓝莓，可以补充维生素等。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗吃蓝莓的好处
您好，可以适当食用蓝莓，可以补充维生素等。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗吃蓝莓的好处
您好，可以适当食用蓝莓。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗吃蓝莓的好处
孕妇是完全可以吃蓝莓的，蓝莓的营养价值是比较高的或含多种维生素，所以怀孕期间可以适当的多吃一些蓝莓，有利于补充营养的作用，同时也可以多吃一些其他的蔬菜和水果，尽量做到饮食的多样化，...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗吃蓝莓的好处
孕妇可以吃蓝莓。蓝莓里面含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质等。孕妇适当的吃可以起到保护眼睛、增强视力以及缓解眼部疲劳的作用；起到增强自身免疫力的作用；增强食欲等作用。蓝莓吃的多，...[详细]
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孕妇可以吃蓝莓吗吃蓝莓的好处
你好，你的情况，蓝莓具有保护视力，强心，抗癌，软化血管，增强人体免疫力，含有多种矿物质和维生素。因为蓝莓含有花青素，对人体的眼睛具有保养的作用，缓解眼睛疲劳。一天吃十粒为宜，孕期要...[详细]
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肝癌晚期能吃蓝莓干吗？
你好，肝癌晚期能吃蓝莓干的，但需要适度的，不能过量食用的，平时饮食上不要吃辛辣刺激油腻的不易消化以及咸的食物，需要多吃高蛋白，低脂肪等食物，平时多吃豆制品，豆类，以及奶类，蔬菜和水...[详细]
