- 2011-05-05 关于“拖延症”的漫画三则
- 摘要：有以下三种情况的童鞋，请自觉面壁思过…… ……查看全文»
- 2013-05-18 拖延症危害大 牢记六方法克服拖延症
- 摘要：这些情形，在每个人身上都可能发生。工作上的一件事情，需要你在一定时间内完成，你会想，明后天再说，到了明后天，……这样一直拖到不能再拖了，才不得不着手去做，结果事情做得很不好，领导批评，自己烦恼。要你在一段时间里写一份材料或一篇论文，你会拖到最后几天才动手，结果写出来的东西非常糟糕，根本用不成。让你下学期讲一个教学专题，你会想还早得很，一拖再拖，临近讲课了才去准备，结果讲课效果很差。生活中遇到一点麻烦，你会无意识地回避，不主动去解决，直到小麻烦变成大问题，难以解决。类似情形，在我们的生活工作中有很多，它们的共同点是：结果都很糟糕，而你的心情也很差。 ……查看全文»
- 2014-01-08 你有网络拖延症吗？网络成拖延症罪魁祸首
- 摘要：伴随互联网的发展，人们花在网络上的时间越来越多，而人的注意力极容易被分散，部分人的拖延症便由此而生。很多朋友发现自己每天打开电脑，聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频，工作还没开始做，半天就过去了。有同样经历的职场人不在少数。 ……查看全文»
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什么是拖延症
你好，拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的...[详细]
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拖延症怎么办
您好，拖延症是一种常见的现象，常表现为完美主义，怕自己做不好。很多拖延症的人太过于关注自己一时的情绪，觉得自己不开心或者紧张了，就想给自己放松一下。打打游戏、看看电影觉得时间还早，...[详细]
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拖延症怎么治疗
单纯的做事拖拉或是懒得去做，只能定义为“拖延”，也仅是一种坏习惯，改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪，强烈负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑...[详细]
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拖延症怎么治
你好，亲，根据你的描述，可以初步判断有拖延症的倾向。停止东想西想，立即采取行动。有点计划确实有助于实现目标，但若思虑并计划太多，则会适得其反。2，思虑过头或不断拖延推迟并不能使你免...[详细]
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拖延症,很懒惰,怎么办?
你好，不要老是自己呆着。找朋友一起活动，制定计划强迫自己实施。祝健康！[详细]
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如何克服拖延症
你好，这种情况还是要靠你自己去克服的，你要对自己有信心，相信自己。当你想学习的时候一定要掌握好自己，想去立马就去，不要犹豫，越犹豫越不行，不要给自己考虑的时间，主要还是自己要控制，...[详细]
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怎么治疗拖延症，我的拖延症很厉害，事情无
拖延症是一种不良习惯，与自身的性格或心理因素有关。平时需要加强自我控制，树立适当的目标，想尽办法完成。必要的话可以找朋友督促[详细]
