- 2008-05-13 常见运动损伤恢复（一）
- 摘要： 人体在体育运动过程中所发生的损伤即运动损伤。在运动过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤,一旦受到严重的运动损伤,常要用到压迫包扎,冷敷,垫高受伤部位等方法进行急救,以减轻疼痛感.有时以为不痛了,就好了,实际上并非如此.要想恢复到以前的运动水平,不休息几个礼拜,是不可能恢复的.但也在发生运动损伤后不能完全的“等待”其损伤部位的恢复，而应充分考虑到发病的特点和规律，及时采取各种措施，合理安排伤后的训练，以及运用一些辅助的恢复性的练习方法，加速功能的恢复。所以总结几种常见的运动损伤的恢复性练习,通过体育锻炼,做肌肉组织的练习,加速受伤部位的痊愈,以促进运动机能的恢复。 ……查看全文»
- 2008-05-13 常见运动损伤恢复（二）
- 摘要： 三 膝关节部分 ……查看全文»
- 2009-07-13 常见运动损伤恢复
- 摘要： 人体在体育运动过程中所发生的损伤即运动损伤。在运动过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤,一旦受到严重的运动损伤,常要用到压迫包扎,冷敷,垫高受伤部位等方法进行急救,以减轻疼痛感.有时以为不痛了,就好了,实际上并非如此.要想恢复到以前的运动水平,不休息几个礼拜,是不可能恢复的.但也在发生运动损伤后不能完全的“等待”其损伤部位的恢复，而应充分考虑到发病的特点和规律，及时采取各种措施，合理安排伤后的训练，以及运用一些辅助的恢复性的练习方法，加速功能的恢复。所以总结几种常见的运动损伤的恢复性练习,通过体育锻炼,做肌肉组织的练习,加速受伤部位的痊愈,以促进运动机能的恢复。 ……查看全文»
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前十字韧带异体重建，什么时候能脱拐...
你好，一般如果手术后加上积极的康复训练，病人可在三个月恢复一般日常活动，6个月左右恢复日常工作和运动，9至12个月后可恢复到受伤前的运动能力。[详细]
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犯病时跟心绞痛是的伴有烧灼的痛还呼吸困难...
括改善步态，恢复步包行能力；增强肢体协调性和精细运动；提高和恢复日常生活活动能力[详细]
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职业性周围神经病怎么办
你好，般建议在日常的家庭护理康复治疗中，使用家用型的多功能肢体运动康复仪来对受损的肌肉萎缩肢体运动恢复。它本身以以神经促通技术为核心，使肌肉群受到低频脉冲电刺激后按一定顺序模拟正常...[详细]
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怎么治疗职业性周围神经病
你好，职业性周围神经病的治疗是：一般建议在日常的家庭护理康复治疗中，使用家用型的多功能肢体运动康复仪来对受损的肌肉萎缩肢体运动恢复。它本身以以神经促通技术为核心，使肌肉群受到低频脉...[详细]
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右手桡骨骨折手术后什么时候可以碰水？
可以碰水了，建议平时时常锻炼一下前臂的运动，有助于功能的恢复，祝早日康复。[详细]
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膝关节韧带手术怎样恢复
如果存在膝关节韧带损伤的问题，已经通过手术的方法进行治疗处理，后期的恢复可以通过针灸理疗缓解疼痛肿胀。同时需要配合运动康复，循序渐进的对关节进行功能锻炼，比如恢复活动范围，同时提高...[详细]
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隐睾手术几天可以出门
手术以后一般三到五天就可以出院,一周到十天就可以正常活动。但最好不要剧烈运动，完全恢复需要一个月以上的。手术以后一般三到五天就可以出院,一周到十天就可以正常活动。但最好不要剧烈运动...[详细]
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隆胸后多久可以做运动呢？
你好，隆胸手术后，一段时间之内是不能进行激烈的体育运动的，在我们的日常活动中应该是以比较轻缓的运动为主，等到恢复正常以后可以逐渐增加运动量。 [详细]
