补血补气的食物有哪些紫米、猪肉、黑木耳等都可以补血，要补血还是应该吃一些好的补血产品，像芝元雪康组合，它将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养...[详细]

缺铁性贫血可以多吃猪血瘦肉菠菜黄豆贝类等,牛奶鱼等.驴胶补血膏或鹿茸阿胶桂丸等,[详细]

在动物性食物中，肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高，吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫...[详细]

补血或者是补气只是中医的说法,现在好多中药在补气的同时也有补血的作用,大致上参类补气为主,但像大枣,红糖,当归等...[详细]

可以通过饮食改善的，一般多吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。[详细]

您好，含铁高的食物可以补血，如猪肝、猪血、瘦肉，其次是黑芝麻，枸杞，黑米、花生，核桃，阿胶等，平时可以用红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血补...[详细]

补血补气的食物很多，红色和黑色的食物是补血的，如红色的瘦肉、猪血、红枣；黑色的木耳、芝麻、黑豆等，同时配合黄芪、枸杞等中药调理血气。补血补气可吃乌鸡肉、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、海参、...[详细]

治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.[详细]

你好气血双虚则应气血双补,常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪,肉桂),人参养荣汤(当归,党参,白芍,白术,茯苓,熟地,灸甘草,黄芪,肉桂,五味子,远志...[详细]

医生建议：您好，这个症状看来确实应该是气血两虚的表现，可考虑吃些补气养血的中药的，具体来说存在这样的作用的中药可选择十全大补丸。[详细]