- 2018-05-21 哪些坏习惯会加重体内湿气?祛湿常用的穴位
- 摘要：在我们日常生活中致病的“风、寒、暑、湿、燥、火”六大邪气，杀伤力最强的是湿邪。坏习惯会加重体内湿气，因此一定要养成正确的生活习惯让湿气没有办法我们的危害健康。下面就和大家说说有哪些坏习惯会加重体内湿气？一起来看看吧！ ……查看全文»
- 2019-05-23 注意！这6个坏习惯会导致体内湿气加重
- 摘要：现如今人们的生活水平不断提高，人们吃的食物和所处的环境也发生了很大变化，能够在炎热的夏季开着空调吹着冷风，生活简直是美滋滋，但是长此以往，人体的湿气加重了。想必很多人都很关心湿气重这个问题，尤其是女性更为关注，湿气重会严重影响我们的身体健康，千寒易除，但一湿难去。 ……查看全文»
- 2020-06-27 老中医告诫：这6个坏习惯会加重体内湿气，赶快纠正！
- 摘要：有人觉得体内湿气重不会对身体造成太大的危害，其实不然。湿气重的人往往会有精神差、脾胃不好、满脸油光、皮肤暗黄等情况，严重时还会造成风湿性关节炎、腰椎方面的疾病。除此之外，有时视力的减退也和湿气过重有一定的关系。既然湿气是这么讨厌的存在，那么生活中有哪些因素会加重湿气呢？其实很多时候都是我们自己不注意造成的。 ……查看全文»
- 2016-05-05 六个坏习惯加重体内湿气
- 摘要：“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入，危害健康。因此，建议大家一定要杜绝以下坏习惯。睡不够。从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。 ……查看全文»
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饮食习惯为什么会导致体内湿气重？
不健康的饮食习惯会导致体内湿气比较重。1.因为个人身体体质状况的原因，有很多人可能平时比较喜欢吃一些偏寒的食物，体内的寒气排不出来就会导致体内堆积的湿气比较重。2.吃一些重口味食品...[详细]
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体内湿气严重
你好：体内湿气严重一般是由外湿气入侵身体内部产生内湿气，如经常淋雨、穿湿衣服、洗头发不吹干就睡觉等等；同时饮食不当也可能产生内湿气。常用湿气调理法；红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，...[详细]
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体内湿气严重
你好：体内湿气严重一般是由外湿气入侵身体内部产生内湿气，如经常淋雨、穿湿衣服、洗头发不吹干就睡觉等等；同时饮食不当也可能产生内湿气。常用湿气调理法；红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，...[详细]
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体内湿气很重
你好，身体里有寒气，可以拔罐泡脚，多喝红糖姜茶平时注意保暖夏季去湿最好。如果抽不出时间来定时做运动，泡澡便是一个又能纾解疲劳又能改善手脚冰冷且不需花太多时间的好方法之一。冬天泡澡不...[详细]
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体内湿气重?
所谓“湿气重”指的是感受了有外而来的湿或者体内自己产生了湿。比如现在的天气，很热，如果下了雨之后，马上出个大太阳，你会感到闷得很，一身粘乎乎的，久了还会感到一身困，没有力气，头晕头...[详细]
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体内湿气重
体内湿气重，一般中医讲湿为阴邪易袭阳位其性重浊，损伤人体阳气所致，首先不要吃生冷的食物，要注意身体保暖，可以中药结合食疗调理下身体。中药温和调理促进气血平衡，除湿气，补脾益肾清热毒...[详细]
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请问饮食习惯为什么会导致体内湿气重？
因为食物通过胃的消化，脾的运化后，进入小肠，直到人体排便，再进入大肠，由大肠传导出体外，而饮食物停留在小肠的这段时间，就是人体吸收营养的过程，如果得不到脾脏的有效运化，这些水分偏不...[详细]
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体内湿气寒气重怎么调理
你好，据你所述，如果有湿气寒气重的话，多考虑有寒性体质或肾阳不足的可能，建议可以用一些温补肾阳的中药进行治疗，如可以试用右归丸、金贵肾气丸、附子理中丸等慢慢调理看看，并注意保暖即可...[详细]
