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夏季饮食的三多二不
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2018-05-21 夏季饮食的三多二不是什么? 夏季饮食的注意事项
摘要:夏天是一年四季中最热的季节,在高温下食物容易受到细菌的感染,如果不注意饮食卫生就容易生病。特别是夏天很多人喜欢大量吃冰饮和冰冷的食物,这些不良饮食行为都是致病的因素。所以,夏天要格外注重饮食健康,而且要注意营养充足,不能挑食和节食。 ……查看全文»
2014-05-19 夏季饮食注意“三多三少”
摘要: ……查看全文»
2013-08-08 夏季饮食要做到三多三少:多熟食少生冷
摘要: 炎热的夏季到了,人们容易出汗。出汗会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时,高温还会使人体的消化液分泌减少,和其他季节相比,容易出现食欲下降。在夏季饮食中,应注意“三多三少”。 ……查看全文»
2014-05-26 夏季饮食注意三多三少 补脾益气要多吃樱桃
摘要:又一个炎热的夏季到了,由于温度干热,很多人容易出汗,出汗会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时,高温还会使人体的消化液分泌减少。和其他季节相比,夏季人们容易出现食欲下降。所以,许多人都喜欢吃些清凉的食物来“消暑”,例如凉菜、西瓜、冰激凌、冰镇汽水、啤酒等。家庭医生在线的养生专家提示:在夏季饮食中,应注意“三多三少”。 ……查看全文»
更多»“夏季饮食的三多二不”相关问答
孩子肠胃不好夏季饮食有什么注意的?

容易拉肚子多是脾胃虚弱,吃的方面可以配合健脾助消化的东西,如党参、茯苓、陈皮、淮山、麦芽、山楂等汤水,可以配合足三里等穴位按摩 夏天注意的是:首先,夏天气温较高,细菌容易繁殖,首先...[详细]

孕妇夏季饮食

要养成不偏食的习惯,避免进食油腻、难以消化的食物;不要吃过精或过辛辣食品;不宜吃不新鲜的野味、海味,以免引起不良反应。宜吃含钙多的食品小鱼、海藻类、牛奶和奶制品等食物含钙较多,且易...[详细]

夏季白癜风饮食有什么可注意的吗

你好饮食上要注意这样情况的。 少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿,山楂,杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝...[详细]

夏季饮食忌什么

夏季饮食忌“随便”
夏天很多人感到食欲不振、四肢乏力,脾胃功能较差。这是因为夏天的气候暑热兼湿,肤腠开泄,出汗较多,加之人们喜食生冷寒凉之物,更易伤脾胃所致。
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宝宝夏季饮食

你好,据你所述的情况,不用担心,宝宝的食欲和夏天的天气及宝宝的整个身体状况有关。根据宝宝的情况,建议你不用担心,建议你注意给宝宝积极治疗腹泻,同时建议你多给宝宝喂水,等宝宝疾病好之...[详细]

夏季饮食注意点有哪些?

一般到了夏季,冰甜凉爽的食物受到了人们的喜爱,有着解渴去暑的作用,但是,吃的太多的话可能会起到反效果,有可能让人体的肠胃出现痉挛的现象,从而引起腹痛、腹泻等情况。另外,在运动等造成...[详细]

夏季饮食注意点有哪些?

由于夏季天气比较热,人很容易中暑,人体的消耗能量也比较大,肠胃功能减弱很容易引起消化不良,建议平时生活饮食多吃一些清淡的食物,另外需要多吃一些富含蛋白质以及纤维素比较多的食物,例如...[详细]

糖尿病人在春夏秋冬这四季的保健饮食上需注意什么?

糖尿病病人在四季的保健饮食主要是根据四季气候的变化来调整。比如说在春季,它是万物复苏的一个阶段,天气(还)有一定的余寒,它在五行对应的是木,在五脏对应的是肝,所以这个季节要选择一些...[详细]

白癜风患者夏季饮食禁忌有哪些?

你好:白癜风患者夏季应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物...[详细]

白癜风患者夏季饮食上需要注意什么?

"你好,夏季出现白癜风其实对于治疗是不太有利的,因为夏季比较炎热,炎热就会出现脾气暴躁的现象,这些因素都会影响到我们的治疗效果。但是大家还是要注意自己的饮食,在饮食上进行...[详细]

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