- 2015-01-17 哪些运动有助于宝宝长高 运动增高的注意事项
- 摘要：只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。 ……查看全文»
- 2014-06-06 哪些运动有助于增高？ 5大运动最有用
- 摘要：不少家长在面对个子不长的孩子的时候，总是很无奈，明明家长都长得挺高的，怎么孩子却不高呢。其实影响孩子身高的因素是很多的，先天因素，也就是遗传是一方面的因素，另一方面是后天因素，影响最大的饮食与运动这两方面，如果后天吃的不好或者不运动的话，孩子也是有很大可能长不高的。因此家长们鼓励孩子多做运动。那么哪些运动有助于增高？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。 ……查看全文»
- 问答
-
运动增高的方式有哪些？
孩子们在春天和煦阳光下进行跑跳等活动，能够对骨骼进行良性的刺激，骨骼的生长速度加快。[详细]
- 问答
-
哪些运动可以增高?
你好，一般来说人的的骨骼线在16周岁左右就闭合了，如果已经闭合了就没办法在长高了，你这个都20周岁了，那么我个人认为你这个不会在有什么明显增高了。目前也没有任何药物或者仪器能在骨骼...[详细]
- 问答
-
有氧运动有哪些
有氧运动主要包括有游泳、慢跑、骑自行车。通过进行有氧运动可以有效的促进身体脂肪的燃烧，从而帮助改善患者的心肺功能，并且可以预防骨质疏松的发生，可以帮助调节患者的心理和精神状态。每天...[详细]
- 问答
-
减肥运动有哪些？
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、...[详细]
- 问答
-
缩阴运动有哪些？
女性在妊娠中晚期发生尿失禁非常普遍，比例高达15%~40%。这种不由自主地漏出尿来的现象在咳嗽等腹部压增大的情况下特别容易发生。若放任不管，产后虽然逐渐好转，但很难完全恢复，上年纪...[详细]
- 问答
-
治疗高血压的运动有哪些？
治疗高血压的运动，首先应该选择散步。每天15分钟以上的慢步对于改善高血压是有很好的效果。还可以选择慢跑或者长跑，但是这类运动比较激烈，只适用于轻度高血压患者，要想是血压平稳下降，必...[详细]
