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您好，随着年龄的增长，也要注意皮肤的护理，才能够对抗氧化以及环境中的有害物质的影响。早晚用温和多泡沫的洗面奶洁面，使用保湿补水的护肤品，多吃新鲜的蔬果，不要熬夜。[详细]
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甲减食谱
甲减食谱: 要吃营养丰富的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉。如果老年患者仅为亚临床甲减，TSH水平小于10uIU/ml，可以不用治疗。如果是年轻患者，无论是亚临床甲减或者临床甲减，均...[详细]
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壮阳食谱
你好！成年男子常食泥鳅可滋补强身。驴肉——驴肉俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安...[详细]
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感冒食谱
感冒了，食欲会降低，主要吃点清淡易消化的饮食，忌油腻过冷过热的食物，少量多餐，每餐六七分饱就可以了。1、比较简单的就是煮些粥给老人吃。里面可加一些小米、粳米、大白菜、大葱等。比较适...[详细]
