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馒头的营养价值
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2018-05-14 馒头有哪些营养价值? 哪些馒头不能吃?
摘要:馒头是我们生活中非常常见的一种主食,含有非常丰富的营养元素,还可以给我们提供强烈的饱腹感。可是,虽然馒头经常出现在我们的餐桌上,可馒头也不是乱吃的,有几种馒头如果食用过量,可能会影响我们的健康,下面我们就来了解一下。 ……查看全文»
2017-11-03 鱼头的营养价值
摘要:鱼头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。鱼脑中所含的营养是最全面、最丰富的,其中含有一种人体所需的鱼油,而鱼油中富含高度不饱和脂肪酸,它的主要成分就是我们所说的脑黄金。 ……查看全文»
2017-11-06 番茄沙丁鱼罐头的营养价值
摘要:沙丁鱼是一些鲱鱼的统称,广泛分布于南北纬度6~20度的等温带海洋区域中,是世界上重要的经济鱼类之一。 ……查看全文»
2017-10-23 印度咖喱鱼头的营养价值
摘要:印度咖喱鱼头主要是食用鱼脑和鱼头周边嫩肉和咖喱的特殊美味,其具有肉质肥嫩,肉味鲜美,少鱼刺等特色,是会客亲朋好友,逢年过节的最佳餐桌美食。 ……查看全文»
更多»“馒头的营养价值”相关问答
馒头和米饭谁的热量大?

米饭比馒头相比较热量高! 指导意见: 从营养价值看,馒头比米饭好,因为所含蛋白质比较高. [详细]

馒头和米饭哪个热量高?

你好,从营养价值看,馒头比米饭好,因为所含蛋白质比较高。但是米饭比馒头热量高。稻米的蛋白质很低,几乎全是淀粉。100g馒头200多大卡,米饭100多。[详细]

早餐吃什么健康?

你好,豆浆是有很高营养价值的,最好先吃馒头再喝豆浆,不然豆浆的营养成分就给消耗掉。也可以搭配其他营养物质,如豆类跟牛奶都是早餐营养价值很高的食物。[详细]

馒头的营养价值及功效分别是什么呢?我想做这个给小孩做早点,...

你好馒头的营养价值的话,这个也是有的,因为懵懂,中含有淀粉,这个很好,希望该对你有帮助。[详细]

馒头和米饭谁的热量大?

你好,可以参照以下数据:米饭(蒸的大米饭)100克的热量为114卡路里,馒头100克的热量约为231卡路里。所以如果食用相同质量的米饭和馒头,米饭热量小,不过馒头营养价值更高,含蛋...[详细]

馒头和米饭谁的热量大

你好,可以参照以下数据:米饭(蒸的大米饭)100克的热量为114卡路里,馒头100克的热量约为231卡路里。所以如果食用相同质量的米饭和馒头,米饭热量小,不过馒头营养价值更高,含蛋...[详细]

馒头代替米饭能减肥吗

馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好,还提高了它的营养价值。馒头的热量更低,脂肪量更少,就算是淀粉多,也是身体吸收后,多余的淀粉才会发生转换的,所以就减肥方法来说,主食吃馒头...[详细]

胃溃疡,可以食用西红柿鸡蛋汤么?吃馒头好...

营养价值高,将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,胃溃疡可以食用西红柿鸡蛋汤.但会反酸的情况不宜吃.可以吃馒头.烂面.烂?.米粥.主食应多样化.个人认为吃什么感觉...[详细]

胃溃疡应该吃些什么

你好,胃溃疡可以吃馒头。馒头中含碱成分,有中和胃酸的作用,对溃疡胃酸过多者尤为适用。面粉具有丰富的营养价值。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益...[详细]

胃溃疡病人早餐怎么吃

你好,胃溃疡早餐可以吃馒头。馒头中含碱成分,有中和胃酸的作用,对溃疡胃酸过多者尤为适用。面粉具有丰富的营养价值。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养...[详细]

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