- 2018-05-12 高蛋白减肥法有哪些优点？ 高蛋白减肥法有哪些缺点？
- 摘要：现在社会上流传着各种各样的减肥方式，下面我们就给大家介绍一种高蛋白减肥法。这种减肥法是通过调控自己饮食结构的方式，在生活中摄入大量的高蛋白的食物，以达到瘦身减肥的目的。这种减肥方法有哪些优缺点呢？下面我们就来了解一下。 ……查看全文»
- 2017-04-11 5大高蛋白减肥食品饱腹促燃脂
- 摘要：蛋白质的消耗需要更多的时间能更多的热量，能给你更持久的饱腹感，有助抑制脂肪的形成，是减肥瘦身的佳品。下面推荐10种高蛋白的健康减肥食品。 ……查看全文»
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生化检查中，每种项目偏高或偏低多少要报危急值？
目前对身体没有影响，但应该检查一下铁蛋白和血清铁，看缺不缺铁，如果缺了就补，运动方面无特殊要求，多锻炼身体即可。由于减肥,其中“甘油三脂”偏低一点。[详细]
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我是女生17岁，身高155但是体重已经5...
您好，看过您描述的情况，您的身高还有1-2年的发育期，过度的减肥会造成身体发育不良不建议您减肥，建议您在生活中多吃点鸡蛋，喝点牛奶等，补充体内的蛋白质等，适量的运动[详细]
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剖腹产怎么减肥最快
剖腹产产妇减肥需要等到产后42天，并且身体和子宫基本恢复之后，才能逐渐进行减肥；剖腹产饮食方面要避免吃高热量、高热量、高糖分的食物，可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点高蛋白低脂肪的食...[详细]
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牛皮癣吃什么能减轻
你好，牛皮癣患者应多吃点绿色蔬菜能减轻。那些偏食、减肥的牛皮癣患者，但是在限度内多吃一些会比较好。如果牛皮癣患者的伤口不愈合，是缺乏维生素C和蛋白质的原因。牛皮癣患者适当食用荤菜，...[详细]
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局部减肥常识 教你如何减肥不减胸
减肥不减胸其实不难 减肥方式偏差，只靠喝水、吃水果或只吃低热量淀粉，大约三个月就可能出现缺乏蛋白质，造成乳房罩杯缩水。看到没，关键在于“蛋白质”，当身体长期缺乏蛋白质，就会使...[详细]
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什么人群适合吃蛋白粉
您好，蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、乳清蛋白所制作的粉剂，其主要用途是补充机体的蛋白质。一般缺乏蛋白质的人，如婴幼儿、老人、运动人群、手术病人和减肥人群，比较适合吃蛋白...[详细]
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我想减肥可是减不下来怎么办
引起肥胖的原因有很多，如内分泌失调，饮食过多，缺乏锻炼等，建议你平时在饮食上不要吃油腻，高热量，甜食等刺激性的食物，可以吃些高蛋白的食物，如鱼肉，鸡肉，鸡蛋等，维持体内的营养需求，...[详细]
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我这样吃饭，一天营养够不够，缺什么营养
按照您这样的饮食，所摄取的营养应该是不够的，首先维生素就是缺乏多吃点蔬菜水果，可以吃点鱼肉等蛋白质，减肥也不能太过，不然伤身体。[详细]
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绿瘦的减肥产品真的有用吗？
你好,减肥最为科学的治疗是控制饮食,多吃高纤维食物,少吃高蛋白,高脂肪,高糖份等食物,多做运动,避免吃药物减肥. 假如你做到上述几点,每个人都可以减下去的.而减肥产品很多都是服用该...[详细]
