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上班一族
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2012-07-17 怎样和阳光捉迷藏?上班一族防晒有秘笈
摘要:每到夏天,MM们都使出浑身解数来防止阳光对皮肤的侵害。即便如此,一个夏天过去,肌肤还是被阳光伤得不能再伤,这是为什么呢,小编给你一一解答。 ……查看全文»
2010-01-19 网球 上班一族健身新方式〔图〕
摘要:成天上班下班的你,是否觉得体重日渐增加?虽然没有结婚, 腰部却有一圈脂肪?并且时常觉得疲倦头痛,精神不好?这就是缺少运动的缘故。 ……查看全文»
2017-06-09 上班一族男士的护肤疑问
摘要:最基本的功课包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题。不妨选择一些多效的护肤清洁产品,尽量全面地满足这些皮肤的需求。如果时间紧迫,最重要的是清洁皮肤,因为经过一个晚上的新陈代谢,皮肤堆积了很多油脂和污渍。 ……查看全文»
2017-11-20 上班一族健康饮食便当准则
摘要:白领族喜欢带上自己的便当上班吃,她们认为既健康又营养,专家指出胃癌的发病原因是多种因素长期、共同作用的结果,与生活习惯、饮食种类、环境因素、遗传因素、精神因素有关。 ……查看全文»
更多»“上班一族”相关问答
上班一族,怎么消除黑眼圈

你好,这种情况建议你早晚洗脸后用热毛巾局部热敷一下,然后涂抹些眼霜,适当按摩,可以刺激穴位,促进局部血液循环,改善局部眼袋、黑眼圈的问题。[详细]

上班一族

病情分析考虑慢性结肠炎,结肠粘膜充血水肿引起腹泻腹痛,需注意饮食结合药物治疗。必要时肠镜检查据所述病情建议忌辛辣刺激生冷油腻,食用清淡易消化食物,饮食规律注意保暖,服用补脾益肠丸,...[详细]

上班一族应该怎样预防白癜风呢

忧虑、恐惧、悲观要尽量避免,否则会影响患者的神经功能,让白斑泛发。白癜风是可以恢复健康的,所以患者一定要相信以现代的治疗技术和治疗方法,积极配合治疗,争取早日康复。[详细]

你好医生,我是上班一族的,白天晚上两班倒。现在是白班,晚上八

你好,这个问题其实很简单,也就是更换工作,因为目前你得工作需要就是白天晚上倒班,这样的话不能有效保证睡眠质量。现在你不是因为失眠导致睡眠不足,而是时间无法保证啊[详细]

母乳冷冻后怎样解冻?产假马上就结束了,要成为了上班一族,想...

母乳解冻的话,那其实妈妈只要给那些母乳储存在冷藏那里就可以了一般的只要温一下就可以喝了。[详细]

我是上班一族平时工作特别忙工作压力也很大...

上班一族经常熬夜加班最近这段时间发现状态特别不好白天没有一点精神夜里失眠睡不着觉食欲也降低了心里很烦躁情绪低落你好可以的失眠可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理入睡困难...[详细]

作为上班一族,早起快速吞食早餐,早餐质量

您好!上班族早上担心迟到,往往急忙离家,早饭质量难以保障。不吃早餐,或者早餐质量太低,都会降低上午的工作质量,让人们到了十点来钟就感觉疲劳,注意力不能充分集中,甚至昏昏欲睡。建议您...[详细]

上班族健身

步行上班,即使不能全程走路上下班,也可在即将达到目的地时提前下车,尽可能多的步行走完剩余路程。 2尽量提臀,微微踮起脚尖,脚后跟先着地,将身体重心转移到脚底外侧,随之再转移到...[详细]

是上班族,想问一下,平时锻炼的时候是早上...

你好!现代运动生理学研究表明,人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,一般在傍晚达到高峰。比如,身体吸收氧气量的最低点在下午6:00;心脏跳动和血压的调节在下午5:00到6...[详细]

作为上班一族一天十几个小时对着电脑导致眼睛很累请问可以使用...

您好!可以的。润洁(复方硫酸软骨素滴眼液)适用于视疲劳,干眼症。建议您眼睛干涩的时候要适当让眼睛休息一下,放松心情,多看绿色的植物,有利于保护眼睛。希望可以帮到您![详细]

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