- 2019-06-14 怎么判断自己是否需要减肥？
- 摘要：在“苗条”这件事上，我们天生就不是平等的，有的人天生吃不胖，有的人喝水都会胖，那么我们怎么来判断自己是否肥胖是否需要减肥呢？ ……查看全文»
- 2011-05-09 面体相判断你是否需要减肥
- 摘要：寿命，健康， 配偶，财， 事业， 子女， 家庭，社交，姻缘，学业，以上十点都跟生活息息相关，亦可以说，只要其中一项出现问题，也会影响我们的生活，这就是玄学上需要减肥的原因。 ……查看全文»
- 2018-04-26 如何判断自己需要减肥？
- 摘要：肥胖对于健康来说，是一件坏事，尤其在这个以瘦为美的时代。很多明明看起来并不胖的人也经常会吵嚷着要减肥。那么如何判断自己需要减肥呢？肥胖又会给我们的健康带来什么危害呢？为此，家庭医生在线编辑采访了广东省第二人民医院内分泌科主任医师徐谷根。 ……查看全文»
- 2012-04-03 你真的需要减肥了！BMI判断你该如何减肥
- 摘要： 这也就是说，当人在指数超过三十的时侯，就要通过减少卡路里的方式来进行减肥了。这时就必须得改变原来的生活习惯，因为只有这样才能够使得身体变胖的根源得以彻底的根除。 ……查看全文»
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需要减肥
你好，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间...[详细]
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是否需要减肥
你好，根据你提供的信息分析，医学上规定，女性标准体重的计算方法是（身高cm－70）×60﹪=标准体重，你的身高是165，所以，你的标准体重应该是57公斤。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜...[详细]
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需要减肥，麻烦医生帮忙
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可...[详细]
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我需要减肥吗？
您好！身体的形态不但跟后天的生活习惯有关，和遗传也是有一定的关系的，所以只要是身体健康，就是不用减肥的。当然，很多女孩子为了美观都希望越瘦越好。但是不能盲目的减肥的，会把身体弄差的...[详细]
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肥胖需要减肥
健康饮食和锻炼身体是健康减肥的最大的疗效。1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。3、...[详细]
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太胖了需要减肥
你好，根据你所说的情况，体重没有什么大的问题的。不是太胖的情况。而是正常的现象的。所以不用减肥的。如果有局部肥胖的现象的话，可以做局部的按摩。平时做好锻炼，保证身体健康为主的。不要...[详细]
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需要减肥吗？
这个跟你肥胖没有关系。腿痛你看看是不是因为腰椎间盘突出症造成。做个CT检查背部注意是不是肾虚，怕冷是因为阳虚。可以服食金贵肾气丸调理。多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆...[详细]
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我很胖需要减肥
你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻...[详细]
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小孩肥胖需要减肥吗？
你好，儿童肥胖也是一种常见儿童病，现在社会发展快，大家生活条件都不错，反而不注意孩子的饮食问题，过多油腻导致孩子发胖，不正常的发胖以后会影响孩子身体健康，诱发其他疾病，建议带孩子减...[详细]
