- 2018-05-08 想要减肥必须知道哪些知识？关于减肥的冷知识
- 摘要：在我们的身边，有很多的人看起来并不胖的人总嚷嚷着要减肥，这让一些真正应该减肥的人很是讨厌，但是讨厌归讨厌，自己的肥还是要减，毕竟瘦下来穿衣服更好看呢。想要减肥的时候，你应该怎么做才能更省力且有效呢？关于减肥的冷知识，就让我们一起来探讨一下吧。 ……查看全文»
- 2020-06-15 为什么减肥总是失败？这些冷知识你要知道
- 摘要：相信很多人在某短视频APP上都刷到过关于减肥健身的内容，也跟着做了许多动作，但除了把自己折腾的腰酸背疼，身上的肥肉似乎没有半点消瘦下去的迹象。除了健身的视频，还有各种减肥餐，然而不少减肥的人都表示吃这些减肥餐的效果并不是很理想。为什么减肥总是失败呢？今天就和大家分享几个关于减肥的冷知识，希望对大家有所帮助。 ……查看全文»
- 2021-11-06 关于减肥的5个冷知识，或会颠覆你的认知！
- 摘要：减肥是大多数女性一生的“事业”，恨不得短短几天就变得苗条。其实减肥并没有人们想象的那么困难，无需剧烈运动，也不用饿着肚子，只要掌握小技巧就能轻轻松松变成小瘦子。关于减肥有很多冷知识，但众多人却不知道，不妨来盘点一下。 ……查看全文»
- 2009-11-24 减肥需知道的营养知识
- 摘要： 一、减肥需多吃纤维食物 ……查看全文»
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减肥知识
你好,首要要有非常坚定的信念；其次减少食量,吃饭时间要固定；远离小零食,蛋糕,饼干等高脂肪的食物；只吃白肉,鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜,减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚...[详细]
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想问减肥方面的知识
建议从如下几个方面坚持,一定有效果!1,食用以下食物,可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症. 洋葱：含前列腺素Ａ,有舒张血管,降低血压等功能；还含有烯丙基三硫化合物及少量硫...[详细]
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冷冻脂肪减肥
减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药少吃多运动是...[详细]
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真正的了解一下减肥的知识
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，丽都整形吸脂法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为...[详细]
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减肥减肥了
你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有...[详细]
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减肥减肥减肥减肥减肥
你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳。[详细]
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减肥减肥减肥减肥减肥？？
您好，中药减肥是有效的，以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，减肥水果前三甲：1、苹果。2、葡萄柚。3、蕃...[详细]
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减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥...
可以的。不要刻意的减肥多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式，[详细]
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产后肥胖想减肥不知道怎么减肥
您好，它是促进你的排泄的，不建议吃。减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30...[详细]
