- 2018-05-04 高考前失眠应该怎么办？ 有哪些方法缓解？
- 摘要：很多人把高考比作一场没有硝烟的战争，高考是历经十多年学习的一次综合考验，之所以高考前会失眠是因为高考对于人生来说太重要的，可以说高考是人生的转折点。很多学生在考试前会有焦虑不安和失眠等症状，这样不仅不有利于身心健康，而且不利于考场发挥。所以要想高考处的很好的成绩，在平时一定要注意生活和饮食上的调理，而且要调整心态。 ……查看全文»
- 2016-05-23 高考前压力大失眠怎么办 解决考前失眠的方法
- 摘要：又快到了一年一度的高考时间，高考前很多考生会感到焦虑、紧张，甚至失眠，那么，高考前焦虑失眠怎么办？ ……查看全文»
- 2014-08-04 高考前心理辅导方法有哪些
- 摘要： 高考前心理辅导方法有哪些？高考不仅是对考生智力、体力的考验,还是对心理素质的考验。良好的心理状态不仅可以提高学习效率，还可以让考生在考前及时减压和调节心理状态。 ……查看全文»
- 2016-05-31 高考前焦虑失眠 考试焦虑症的原因与调理方法
- 摘要：不管是由于过度紧张还是备考不足，心理不信，考试前，尤其是高考这般重大的考试，免不了有考生要出现考试焦虑症、睡眠不足、失眠。考试焦虑症还有哪些表现？如何避免考试焦虑症，以免影响考试正常发挥？睡眠频道这就给大家科普考试焦虑症。 ……查看全文»
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高考前烦躁
你好，高考太紧张的缘故。没事的，大家都会有点，毕竟高考毕竟重要其实过去了就过去了。没什么的，马上就过去了。我们都经历过。大家都可以挺过来的。说实话，国内的大学真不怎么那个。你更不用...[详细]
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关于高考前例假问题的咨询1
很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，一般可以服用药物使月经推迟的，没有多大影响的。建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，注意个人卫生，不要压力过大。[详细]
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高考前吃什么补脑?
膳食的营养平衡是一个方面，家长们也不能忽略一些重要的营养元素补充，可以给考生适当补充磷脂酰丝氨酸、DHA、B族维生素等营养素。这些营养素对于提高记忆力、健脑都有一定的帮助。 1、西...[详细]
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高考前吃什么安神补脑
龙眼肉粥这个时候正是龙眼上市的季节，当然了这里的龙眼是干的那种龙眼，龙眼具有安神，补血的作用，吃了可促进考生的睡眠，保证其拥有一个充足的睡眠，有精力更好的复习。桂圆蛋汤考生平时复习...[详细]
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请问医生，高考前为什么要体检
您好，主要排查身体是否存在疾病，这些疾病是和你以后上大学从事的专业有关。比如有些人色弱，那么就不能从事设计和绘图、飞行员、驾驶员等职业。有乙肝，就不能从事食品行业等。主要是指导填报...[详细]
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高考前吃什么补脑
高考前可以喝点西洋参泡水的饮品，可以让自己提起精神，或者考前一个小时喝红牛饮料，也是不错的选择，建议要提前喝，防止考试中出现想厕所的情况。高考临近，可以多吃一些核桃，可以补脑，或者...[详细]
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高考前，学生怎样吃比较好?
高考前夕，除了注意休息，讲究复习方法等之外，饮食也是一个需要注意的方面。考试期间，学生的精神高度集中，大脑消耗的营养较平日也增多，所以合理的营养是保证大脑良好功能的物质基础，能促进...[详细]
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高考前睡不着觉怎么办啊
你好，考前紧张可用自我放松法，静思冥想法又叫自我放松法，你可以闭上眼睛想象出升的太阳，幽静的园林以及芬芳的花丛和辽阔的海洋，尽量体验自己在想象环境中的各种美好感觉，比如辽阔的海滨，...[详细]
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高考前吃什么营养品好？
可以适当饮食方面调理。建议合理睡眠，多吃蔬菜水果和核桃等食物。[详细]
