- 2019-01-17 女人经期要做好保健 五大保健措施要知道
- 摘要：经期是女性非常重要的时期，月经期要做好保健工作，月经期要注意劳逸结合，保持愉快的心情，情绪稳定是很重要的，同时也要注意保证营养的摄入，及其补充维生素和铁元素，注意良好的卫生习惯，避免妇科炎症的发生，女人月经期间如何保健？ ……查看全文»
- 2018-12-25 经期的保健护理很重要 8大保健措施更健康
- 摘要：虽然每月一次的大姨妈让很多女生很受罪，不仅来之前肚子疼，来的期间也是浑身的不舒服，但是如果月经能够准时到来，这也有利于身体的健康。在月经期卫生很重要，如果不注意护理，导致染上各种妇科疾病，那么会对身体的危害是很大的。 ……查看全文»
- 2014-02-08 女人经期保健要注意的事项有哪些
- 摘要：月经是女性朋友的正常的生理现象，月经也是女性健康的晴雨表。女性如何好好的利用这个晴雨表来预防妇科疾病呢？医生介绍说由于经期期间身体气血相对虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其他妇科疾病。下面，寻医问药小编来介绍女人经期保健要注意的事项有哪些。 ……查看全文»
- 2011-07-11 推荐：女人经期饮食保健
- 摘要：很多女性在月经来潮前有乳房胀痛、腹胀、下腹胀痛、易疲劳、忧郁、失眠等症状。 ……查看全文»
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女人经期能不能服用补气血的保健品
您好，可以的。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，...[详细]
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产褥期的保健护理措施有哪些？
你好，还没有生宝宝，想了解产褥期的保健护理措施，产后保健，主要包括产褥期的卫生护理，正确哺乳，营养搭配，身体检查，运动方面，或者减肥美容，生宝宝以后第一天要放松心情，要好好的睡一觉...[详细]
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月经期的保健
从你描述来看，你的情况是来月经的情况，一般来说在经期是避免服用凉的食物的，因为这个生冷，刺激食物容易造成痛经的情况，同时对于月经有不良影响的。你的情况现在因为是有咽喉疼痛的情况，为...[详细]
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糖尿病人的中医保健原则和措施有哪些？
糖尿病病人的中医保健原则，从大的方面来说，主要是未病先防和已病防变。具体的措施用我们中医很古老的一句话，也很容易理解，就是“顺四时而适寒暑，和喜乐安居处，节阴阳而调刚柔，还有饮食有...[详细]
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男人的保健品女人可以吃不?????
可服用知柏地黄丸，补中益气丸进行调理。平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。注意锻炼身体，避免过频的性生活和手淫[详细]
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女人吃阿胶补血的保健品有用吗？
你好，如果是贫血的情况下，吃阿胶补血的保健品是有一定的效果的！再就是需要做注意做营养的补充，以及多吃些新鲜蔬菜和动物的肝脏做补充！[详细]
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产褥期的保健护理措施有哪些？
你好，还没有生宝宝，想了解产褥期的保健护理措施，产后保健，主要包括产褥期的卫生护理，正确哺乳，营养搭配，身体检查，运动方面，或者减肥美容，生宝宝以后第一天要放松心情，要好好的睡一觉...[详细]
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脱发的保健措施是什么？
你好，脱发的保健：1.要保持心情舒畅，精神愉悦。2.不要过多食用动物类食物，不要熬夜。3.控制洗头次数。一般一周2次即可，同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂。4.如由头部皮肤病...[详细]
