- 2017-03-07 海带白菜 豆腐与4类食物搭配最营养
- 摘要：豆腐是人们餐桌上不可缺少的一道食材，它营养价值丰富，是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。可是，你知道的吗？豆腐如果与合适的食物搭配，那么它的营养还会翻倍。究竟豆腐可以与哪些食物一起搭配呢？豆腐还有哪些食用禁忌，下面一起来了解下！ ……查看全文»
- 2011-09-29 辣椒搭配什么食物好 辣椒搭豆腐干益智美容又健脑
- 摘要：青椒含有丰富的维生素C以及胡萝卜素、辣椒素、钙、磷、铁等物质，有益脑、健美、延年的作用。豆腐干为黄豆制品，含有丰富的蛋白质、维生素A、钙等营养成分，能为人的大脑提供大量的植物性蛋白和钙质，为保证脑功能提供物质基础。青椒与豆腐干搭配同食，是理想的益智美容健脑食品。 ……查看全文»
- 2017-07-10 蛋糕和豆腐同吃？4种食物搭配伤身体
- 摘要：很多人吃东西的时候不会特别在意每种食物的特点，简单随意组合在一起吃，其实这样做非常不可取，因为有很多食物搭配在一起不仅没营养，还会给身体带来伤害。 ……查看全文»
- 2017-03-15 菠菜搭豆腐影响钙吸收？这3组食物不宜搭配食用
- 摘要：关于食物搭配的禁忌，我们经常看到不同的说法。有人认为不恰当的食物搭配可能致癌，有人则认为是无稽之谈。究竟真相如何，也是各有不同的支持观点。下面，我们整理了一些有争议的常见食物搭配，不妨一起来了解下。 ……查看全文»
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食物营养搭配
您好，身上有赘肉，这个一般可以通过减肥来让身形更苗条一些，但不用吃减肥药，也不用节食。只要平时注意少吃肥腻的肉，少吃甜食，多吃点蔬菜，水果，每天也要多喝水，早上可以吃的稍微饱一点，...[详细]
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食物搭配禁忌解决
食物搭配有“禁忌”，如下仅供参考。1、牛奶与西兰花相克———同食会影响钙的吸收。2、胡萝卜与白萝卜相克———同食影响维生素C的吸收。3、甲鱼与芹菜相克———同食可使蛋白质变性影响营...[详细]
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蛋糕和豆腐搭配能减肥
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减...[详细]
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食物搭配问题
你好，一般来说，早餐豆浆和鸡蛋一起吃或是牛奶和鸡蛋一起吃都好，但都要配以主食，如面包、馒头、包子等，以更加充分体现豆浆、牛奶、鸡蛋的营养价值。建议多看看有关养生方面的知识，以拓宽自...[详细]
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60岁的人怎样搭配食物？
健康指导：60多岁的老年人他们在饮食上一定要注意食物搭配合理，在这个时间段老年人的消化吸收能力是比较弱的，你说在饮食，上一定要清淡，有营养的原则，少吃一些辛辣刺激以及油腻辛辣的食物...[详细]
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这些食物怎样搭配易于营养吸收
这样的情况建议你服用多种维生素片和胱氨酸以及养血生发胶囊治疗较好的[详细]
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吃豆腐怎么搭配营养更好？
豆腐搭配鱼，豆腐蛋白质中蛋氨酸含量较少，而鱼类中含量丰富；鱼类苯丙氨酸含量比较少，而豆腐中则含量较高。豆腐和鱼一起吃，取长补短，营养价值更高。豆腐含钙量较多，而鱼中富含维生素D，两...[详细]
