- 2008-09-10 改变性格从吃开始
- 摘要：专家建议控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。 美国心理学家夏乌斯博士在《饮食•犯罪•不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。 性格不稳定者：此类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。 喋喋不休者：此类人大脑中缺少维生素B，从而整天唠叨，需要多吃粗粮，或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。 易怒者：这种人多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。 怕事者：主要是缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量，应多吃瓜果蔬菜。 怕交际者：这种人多属于神经质兼冷漠，故宜多饮用蜂蜜加果汁，并可饮用少量的酒。 优柔寡断者：要建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。 消极依赖者：这种人平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。 做事虎头蛇尾者：这种人通常缺乏维生素A和维生素C，应多吃猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物，还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。 固执者：减少肉类食物，但可多吃鱼，并尽量生吃；蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。 焦虑不安者：多吃富含钙质和维生素B族的食品，并要多吃些动物性蛋白质。 恐惧抑郁者：不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。 不妨尝试一下用食物改变性格的方法吧。 ……查看全文»
- 2017-11-14 饮食可以改变性格
- 摘要：性格不够稳定的人：应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、油菜、榨菜、炒南瓜、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、橘子、河蟹、虾米、鸡肉等。 ……查看全文»
- 2009-07-17 “癌症性格”可以改变
- 摘要： ……查看全文»
- 问答
-
性格改变
性格（personality）,旧称之为人格,一向被界定为个体思想,情绪,行为与态度之总称,它是心理学之一支,然性格症（PersonalityDisorders）,旧称之为人格异常...[详细]
- 问答
-
脑血栓后性格改变？
他栓塞部位的大脑供血不足引起的，等他缺血部位的侧支循环慢慢开始供血之后他会慢慢有所改变的！性情大变是脑缺氧引起的，等他的侧枝循环建立之后会有一定的改变的！建议你给他服用活络丹或者华...[详细]
- 问答
-
怎样改变内项的性格
这个的话，还是要鼓足勇气勇敢走出去的，您的这个情况的话，还是由于您的这个内向所导致的，您的这个自信心缺乏的，您是要勇敢走出去的，是要勇敢地把自己展示出来的，您已经是大人了，是一定要...[详细]
- 问答
-
怎样改变A型性格？怎样改变急躁性格？
A型性格表现为急躁，易激惹冲动，缺乏耐心，有强烈的时间紧迫感，争强好胜。1979年国际心脏病与血液病学会已确认A型性格是引发冠心病的因素之一。所以A型性格的人要尝试改变自己。 (...[详细]
- 问答
-
性格呆板怎么改变？可以改变吗/
交几个兴趣爱好不同的朋友,多跟大家一起玩儿,使自己的业余生活丰富多彩一些,看书,购物,运动,动画片,卡通,郊游,多参与同事朋友的社会活动,学学做饭也都会使你的性格兴趣爱好活跃起来,...[详细]
- 问答
-
脑外伤性格改变要紧吗
你好：要看你的具体症状，一般脑外伤性格改变会易怒,性格急，烦躁等症。要积极的配合治疗，也可以利用中医辩证的方式进行气血条例。[详细]
