- 2018-04-27 什么是认知行为疗法?通过认知行为疗法治疗失眠效果如何?
- 摘要:认知行为疗法是心理治疗当中的一部分,它是根据你对问题的一些错误的观念,以及相应的一些不恰当的一些处置行为,来进行调整。对于失眠,通过认知行为疗法治疗,它的效果如何?通过认知行为方法治疗失眠又有什么好处?对此,家庭医生在线编辑采访了南方医科大学南方医院精神心理科张斌主任。 ……查看全文»
- 2018-04-27 失眠认知行为疗法分为几个阶段?
- 摘要:失眠认知行为治疗,是一种帮助患者认识到应对行为的不良之处,然后教会他一些正确的应对方式,帮他重新建立起良好的睡眠习惯的失眠治疗方法。关于失眠认知行为疗法,很多人都会陌生,接下来南方医科大学南方医院精神心理科张斌主任将为我们讲解失眠认知行为疗法。 ……查看全文»
- 2019-04-24 张斌医生谈失眠认知行为疗法
- 摘要:张斌医生谈失眠认知行为疗法 ……查看全文»
- 2018-08-16 失眠认知行为疗法效果如何?专家:需坚持这个原则
- 摘要:关于失眠的疗法,很多人或许第一时间想到的是药物治疗,但其实失眠认知行为疗法才是失眠的基础疗法。失眠认知行为疗法的效果真的这么神奇吗?听听心理专家怎么说。 ……查看全文»
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抑郁症认知疗法
认知疗法的三顶原则是:你的一切情绪,都是你的思想或认识所产生的,“你目前的思想状况怎样,你也就感觉怎样。”当你感到抑郁时,是因为你的思想完全被“消极情绪”所控制、整个世界好象在黑暗...[详细]
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人格障碍认知行为不佳
你好,依你所说,我还不能确定你是何种精神疾病。你脱离现实社会已经好几年了,没有自信,你知道百忧解,是抗抑郁药物吗,你以前服用过吗?我建议你不要害怕什么,勇敢的面对现实,最好到附近的...[详细]
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精神障碍、认知障碍、情感障碍、意志行为障...
病情分析:你好,对于患者的情况,考虑是存在脑损伤造成的,建议去神经内科检查一下[详细]
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抑郁症的内观认知疗法
抑郁症是心理失调的常见病。治疗抑郁症最有效的不是药物,而是心理,即“认识疗法”。“认识疗法”的三顶原则是:1、你的一切情绪,都是你的思想或认识所产生的,“你目前的思想状况怎样,你也...[详细]
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认知障碍
病情分析你好!通过症状的描述,不属于认知阻碍,只能说是缺少历练,你需要理性与健康指导,重建身心平衡与对生活的激情。意见与建议成长与成熟是有过程的,在这过程中需要经历,只有经历了痛苦...[详细]
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关于抑郁症的认知疗法的问题
你好,一般这样的情况考虑还是环境和性格原因。及时的心理调节,你需要外出活动多锻炼试试,还是问题不大的[详细]
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血管性认知
脑出血最常见的病因是高血压、动脉硬化。其他少见的病因有:继发性脑梗死的出血、先天性脑血管畸形或动脉瘤、血液病(如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜及血友病)、抗凝或溶血栓治疗...[详细]