- 2018-04-26 朱立军教授专业提醒:跑步机跑步危害更大!
- 摘要:跑步机上非常平稳,对人体任何关节来说,受理点非常恒定,作用在一个受力点,就像滴水穿石一样,这个身体受不了。南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师朱立军教授强调再就是跑步机的跑步姿势,和平时路面上跑步是不一样的,身体来说,是一个不正常的机械力学,对身体伤害很大的。 ……查看全文»
- 2018-04-26 朱立军教授:游泳同样会造成损伤!
- 摘要:游泳也会受伤的,比方说在没有做好准备活动的时候,肌肉是僵硬的,进入到较低温度的水里面,像海水、江水那类型,本身很紧张的肌肉就容易受伤。南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师朱立军教授还指出游泳要用肩关节、膝关节,如果这些关节部位原先有毛病,游戏就容易把损伤带出来。另外一个经常忽略的问题,就是为游泳池氯气含量很高,如果游泳时间很长、频率很高,其实会造成肺部损伤的。 ……查看全文»
- 2018-04-26 朱立军教授:暴走对膝关节有哪些危害?
- 摘要:暴走对膝关节是否有危害,要分很多情况。比方一个人体力好、身体素质不错,平时一直在暴走,可能一个星期走上几次是没问题。就怕很多人本身没有运动基础,又不喜欢运动,但因为潮流或者朋友的关系就去暴走,这个时候很容易受伤。如果暴走时间比较短,一些动作姿势不好、核心力量不够、稳定性协调性不足的问题,是比较难暴露出来的。最后南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师朱立军教授指出,无论做什么运动都要循序渐进,不能一暴十寒。 ……查看全文»
- 2019-04-11 朱立军教授:科学运动如何避免运动损伤
- 摘要:运动医学专家朱立军谈科学运动(审核版) ……查看全文»
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银川军大皮肤病医院是公立医院吗
银川军大皮肤病医院皮肤科始终坚持“以病人为中心”的服务理念,积极宏扬“团结、奉献、求实、创新”的医院精神,倡导“ 用爱行医、用心做事、用爱办院、用心经营”[详细]
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朱医生:您好...
你好,根据你说的情况孩子咳嗽,有痰这是典型的气管炎的表现症状,建议你最好是去医院呼吸内科化验一下血常规和拍胸片看看就可以确诊了,确诊后可以口服红霉素颗粒加上止痛化痰药物治疗,效果挺...[详细]
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朱拉丰胸
俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人,每天只需花10分钟呵护胸部,就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉,提高乳房支撑力,进而促进...[详细]
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误吃朱沙
朱砂主要成份为硫化汞,但常夹杂雄黄、磷灰石、沥青质等。朱砂有无镇静催眠作用,认识不甚一致;有解毒防腐作用;外用能抑制或杀灭皮肤细菌和寄生虫。婴幼儿还是别吃为好。本来肝肾功能就还不完...[详细]