- 2016-11-28 什么是脂肪型肥胖 脂肪型肥胖的减肥方法
- 摘要：什么是脂肪型肥胖？脂肪型肥胖怎么减肥？脂肪型肥胖减肥方法是什么？本文给大家详细的介绍了关于脂肪型肥胖的减肥方法，一起来看下。 ……查看全文»
- 2012-02-03 应依据肥胖程度选择减肥方法
- 摘要：减肥方法的选择也需根据肥胖的程度，超重和轻度肥胖的患者只需要坚持科学的饮食运动方式，中重度肥胖者必须在坚持饮食运动控制的基础上，可以加用药物治疗。 ……查看全文»
- 2017-04-19 三种肥胖程度的最佳减肥方法
- 摘要：每日摄入的总热量为1600千卡。早餐：精面50克（相当于馒头75～78克），淡豆浆250克，咸菜或萝卜干20克。 ……查看全文»
- 2017-08-09 什么是脂肪型肥胖 脂肪型肥胖的减肥方法
- 摘要：多吃富含膳食纤维的食物。膳食纤维具有吸水作用，能够加快肠道的蠕动。同时膳食纤维经分解之后能够减少胀气，改善便秘。如黑面包，燕麦片，马铃薯，红豆粥等。 ……查看全文»
- 问答
-
肥胖减肥方法
一、每天称体重 不少减肥方案都建议节食的人一周仅称一次体重，然而明尼苏达大学的研究者们却发现每天称一次体重长远上对防止体重增加，效果更佳。 二、不要忽略早餐 对于母亲的叮嘱不...[详细]
- 问答
-
全身肥胖，跪求减肥方法
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...[详细]
- 问答
-
肥胖儿童减肥方法
"绿灯食品”―――应保证的食品瘦肉、鱼和海产品、蛋类（去黄）、脱脂奶类、豆制品、蔬菜和含糖低的各种水果。“红灯食品”―――应严格限制的食品肥肉、油炸食品、奶油食品和含奶油的冷饮、果...[详细]
- 问答
-
针对产后肥胖的减肥方法
产后减肥的方法其实信心最重要，保持心情开朗利于产后修复，产后正处于一个身体内各个器官由一个旧的平衡转向新的平衡的时期，大约需要42天才能恢复到孕前的水平，回复到一个健康正常的非孕期...[详细]
- 问答
-
全身肥胖的减肥方法
在控制饮食同时还要坚持每天小跑30分钟,跳绳5分钟,做仰卧起坐50下以上,午休或临睡前可躺卧做空踏自行车动作5分钟.游泳等.在控制饮食同时还要坚持每天小跑30分钟,跳绳5分钟,做仰...[详细]
- 问答
-
顽固性肥胖的减肥方法
你好顽固性的肥胖，您可以采取针灸疗法[详细]
- 问答
-
水肿型肥胖减肥方法
薏仁、茯苓、糙米等食材，皆具有利水的作用，同时又可以加速人体内水分的排泄，避免水分滞留在体内，对想要瘦身的人来说是很有帮助的。煮成甜汤，其实味道也很不错。祝您瘦身成功。[详细]
- 问答
-
肥胖儿童的减肥方法
孩子5岁，体重有点胖，首先要做到少量多餐，逐步减小胃容量，少吃含高热量，高蛋白质，高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时进行，适量的体育运动，少喝软饮料，常喝白开水。平衡膳食，热...[详细]
