- 2018-04-17 敲胆经有哪些好处？5个敲胆经的注意事项
- 摘要：春日顺时养生，多应肝胆，大部分人或许并不了解，敲胆经是中医养生方法中重要的一种，但是敲胆经的好处是有很多的，一起来看看吧！ ……查看全文»
- 2017-10-30 敲胆经的好处与坏处 什么人不适合敲胆经
- 摘要：敲胆经应该从臀部到膝关节这一段（大腿外侧正中间直线上）。手握空拳，用掌面一侧从臀部往下顺着气血的流向缓慢的拍打，直到膝关节处。两侧都要记得拍打，以每秒大约2下的节奏进行，才能有效的刺激穴位。 ……查看全文»
- 2018-07-07 月经期间可以敲胆经吗？ 有哪些好处呢？
- 摘要：敲胆经属于一种养中医养生方法，具有很好的功效，已经受到了大部分人的青睐，经常性的敲胆经有利于促进全身的血液循环，辅助疾病的治疗，那女性月经期间可以敲胆经吗。 ……查看全文»
- 2019-12-20 坚持敲胆经能养颜瘦身？ 带来5大好处让你尖叫！
- 摘要：中医认为身体上有很多经络，不管哪个经络堵塞都会诱发多种疾病，尤其是身体上的胆经很是神奇，每天敲打能祛除体内的毒素，缓解水肿问题，同时也能让气血充足。 ……查看全文»
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敲胆经的好处和害处是什么
敲胆经是一种对身体有很好的，经络经常敲击，是可以对消化系统以及肝胆系统有明显的好处的，但是如果长时间剧烈的欲求急，反倒会出现一些害处，像出现皮肤的水肿以及雨靴最大的治疗方法就是，规...[详细]
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敲胆经的害处是什么
敲胆经主要有促进胆汁分泌，促进脂类食物消化以及脂溶性维生素更好的吸收，促进肠道蠕动，抑制肠道细菌生长。但是敲胆经过于频繁，或者力量过大，还可以造成胆经火旺，引起目赤，易怒，头痛，胁...[详细]
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每天敲胆经有什么养生好处什么时间段敲最好
你好，每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有...[详细]
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胆经在哪个地方?敲打胆经有什么好处?
从两大腿外侧根部开始，自上而下慢慢顺序敲打至膝盖处，再反向敲打回大腿根部，如此反复。每天1-2次，每次敲打2-3分钟。敲打时可以用拳头，要稍用些力量，也不要过重，否则会被打青，操作...[详细]
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敲胆经的作用
你好，敲胆经主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。不需要很用力，把手举起来，随势下降敲打即可。晚上11点以后不可以再敲。晚上11点至凌...[详细]
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关于敲胆经瘦腿
由于敲胆经可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出,因此,这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少,大约一至二个月就会感觉裤管变大了。患有脂肪肝和胆结石的人,这个方...[详细]
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敲胆经会腹泻吗
敲胆经的话，应该不会导致腹泻了，而产生腹泻的原因也是非常多的，如寒凉刺激，消化不良，急性肠炎都是有可能导致腹泻的发生的，当然也要考虑其他的因素，如果存在胃内积食的话，通过敲胆经强，...[详细]
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胆囊炎自然疗法敲打胆经好不好？
你好：如果患有胆囊炎不适合敲打胆经。急性胆囊炎：一般主张经12～24-小-时积极的内科治疗，待症状缓解再择期手术。慢性胆囊炎：无论有无结石，因胆囊已丧失功能，且为感染病灶，均应择期...[详细]
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大姨妈来的时候能敲胆经吗
一般没有什么影响的。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力...[详细]
