- 2017-09-21 孕期8种食物缓解孕吐防发胖
- 摘要：不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。 ……查看全文»
- 2012-08-13 孕期做做家务预防准妈咪发胖
- 摘要：家务劳动也可以算作一种运动，适当做家务可以增加活动量，防治孕期最容易出现的便秘，既能增进食欲，又可改善睡眠，有助于预防孕妈妈发胖。 ……查看全文»
- 2017-09-14 孕期吃什么零食不会发胖
- 摘要：爱吃零食，是不少女性的小爱好。当饥饿来袭，准妈妈不妨找些健康的零食来充充饥哦。但零食似乎总与高热量密不可分，五花八门的零食中，哪些才是既营养，又不易致发胖的呢？看看孕期小零食推荐清单吧！ ……查看全文»
- 2011-10-28 让孕期有营养不发胖的15种食物
- 摘要：孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖，又能满足你的营养需求，最好孕期反应都能缓解的？这里我们帮你挑选了15种，一定能满足你挑剔的胃口。 ……查看全文»
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孕期发胖怎么办
1.在家里准备一个体重测量计。定期在相同的条件下测定自己的体重，随时掌握体重变化情况。。2.一日三餐一定要有规律。。3.吃饭的时候要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。吃得过快、食物嚼得不精细...[详细]
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孕期吃芋头会发胖吗？
你好，在怀孕期间只要是少量的吃芋头的话不会发胖的，不用过于担心。在怀孕晚期要注意饮食全面，注意多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋等有营养的食物，注意多吃蔬菜水果，多吃坚果类，平时注意适当的多去户...[详细]
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孕期如何保持身材不发胖
您好，孕妇都是会增重的，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期...[详细]
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孕期如何保持身材不发胖？
顺产的话恢复快一点,在怀孕期间孩子的营养最重要.我是剖复产,生完孩子坚持自己带,没节食也没运动也恢复了,不过要几个月而已.我朋友顺产在出院时就恢复了.你自己要慎重.怀...[详细]
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孕妇孕期如何预防发胖
您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当...[详细]
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孕期如何保持身材不发胖
病情分析：这位朋友,根据你所描述的情况,孕妇在怀孕期间对身材的关注.指导意见：首先,孕妇在怀孕期间体重一般会增重...[详细]
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孕期如何保持身材不发胖？
顺产的话恢复快一点,在怀孕期间孩子的营养最重要.我是剖复产,生完孩子坚持自己带,没节食也没运动也恢复了,不过要几个月而已.我朋友顺产在出院时就恢复了.你自己要慎重.怀孕期间最好别想...[详细]
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孕期如何保持身材不发胖？
顺产的话恢复快一点,在怀孕期间孩子的营养最重要.我是剖复产,生完孩子坚持自己带,没节食也没运动也恢复了,不过要几个月而已.我朋友顺产在出院时就恢复了.你自己要慎重.怀...[详细]
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孕妇孕期如何预防发胖
您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当...[详细]
