- 2017-03-14 女性更年期的保养
- 摘要：由于更年期妇女生理和代谢等方面发生变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白（奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等）、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。 ……查看全文»
- 2014-01-24 更年期女性怎样保养更漂亮
- 摘要：漂亮不仅是年轻女孩的专利，对于更年期女性来说也同样重要。保养漂亮可以让更年期女性更健康更漂亮，从而拥有更积极的心态和更丰富的生活。那么，女性更年期怎样保养更漂亮？ ……查看全文»
- 2013-08-26 更年期女性应怎么保养
- 摘要：女人人到中年，不用担心事业，不用担心孩子，#!担心的是自己，因为处于中年的女人身材开始走形，美丽容颜开始褪色，#!担心自己的丈夫开始嫌弃自己变成了“黄脸婆”，担心几十年的夫妻感情敌不过丈夫在外面的诱惑。所以，女人人到中年，更应该多关注自身，多花时间和精力让自己保持年轻态，释放女人爱美的天性，活出不一样的风采，让自己拥有属于这个年龄的气质来打败时间的流逝，赢得家庭生活的幸福美满，赢得自己人生的丰富多彩！ ……查看全文»
- 2017-03-14 更年期女性保养的4个秘方
- 摘要：良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增，充满信心。更年期妇女适当修饰打扮，会让您尽显得成熟之美。 ……查看全文»
- 问答
-
女性更年期的保养吃什么比较好
更年期的妇女可以多吃豆制品调理的，必要时可以补充大豆异黄酮。建议；可以多吃含雌激素多的食物；黑豆、黄豆、大豆异黄酮，葛根、升麻、甘薯等。[详细]
- 问答
-
更年期保养
你好，人在衰老过程中，不仅有代谢和生理机能的改变，而且伴有机能适应调解能力的减退和抵抗力的降低，建议女性更年期在营养方面同中老年期有相同之处，另外还有其特殊的要求。(1)热量：人到...[详细]
- 问答
-
女性更年期保养
迟女性更年期 更年期卵巢功能衰退，最直观的信号就是月经量减少，直到绝经。随着当代工作、生活压力增大。更年期症状的提前出现让更多女性关注卵巢保养，以延缓更年期症状的来临。推迟更年期...[详细]
- 问答
-
女性更年期如何保养?
您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是更年期的情况。、你好，你的情况考虑是更年期的情况，女性更年期由于卵巢功能降低导致的雌激素、孕激素雄激素等分泌减少，而出现的一系列植物...[详细]
- 问答
-
更年期综合征怎么保养啊
你好，注意用食,不要用酒,也不要吃辛辣食物，用食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，要适当加强运动，运动有利于...[详细]
- 问答
-
更年期如何调教及保养
更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如：脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,...[详细]
- 问答
-
更年期如何保养？
你好，更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少, 如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,...[详细]
- 问答
-
更年期的保健
妇女进入更年期的年龄、持续时间受各种因素影响。有的人症状从出现到消退只有一两年，有的人则长达10年-20年，但大部分妇女需经历2年-4年。由于从更年期开始，人体的各个器官功能逐渐衰...[详细]
- 问答
-
更年期女性日常怎么保健
首先应规律作息，保持乐观心态。其次，应少吃甜食、动物脂肪和内脏，多吃粗粮和含钙高的食物，如鱼、奶制品、豆类等。还要注意适当运动，并把握好运动尺度，别太劳累。最后，家人应主动关心更年...[详细]
