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春季保养攻略
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2018-04-14 女性在春季要怎么防晒?春季保养攻略有哪些?
摘要:我们知道了,春天阳光灿烂的时候是春游的最佳时机,但是出游的时候就会出现被晒黑的现象,这对于爱美的女性朋友来说就是一种烦恼,所以在春游的时候,我们一定要做好皮肤的防晒措施,而且要注意保养攻略,这样才能保持健康而白嫩的皮肤。那么春季要怎样保养皮肤,要如何打造完美肌肤呢,下面我们就来看看有哪些攻略? ……查看全文»
2013-02-26 春季如何防肝火过旺 保养攻略有哪些?
摘要:春回大地,万物复苏,随着气温的升高,沉睡了一整个冬天的皮肤也被“唤醒”,随之发生微妙的变化。一年之计在于春,早春总能让人感觉到新生的喜悦,为了更好地适应季节变化,成为春季养生的重中之重。 ……查看全文»
2013-10-02 轻熟女保养攻略 HOLD住美丽健康
摘要:女人过了三十岁,变得更加成熟、独立、睿智,同时也开始投入一定的心力在轻熟女养生上。下面就让小编为大家盘点各种轻熟女必备的养生方法,全方位保养攻略留住青春。 ……查看全文»
2009-06-04 初夏,油性皮肤的保养攻略
摘要: 什么是油性皮肤? 洗完脸后什么都不涂,15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显,容易出粉刺黑头的,当然也属油性皮肤。 油性皮肤的典型特征 多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛,皮肤较粗糙,容易生暗疮和粉刺。进入冬天后,低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水分够,因为皮脂与水分失调,皮肤入冬即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象。 油性皮肤的成因是遗传和性激素 虽由于遗传和性激素的原因,一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事,但是油性皮肤也有优点:不敏感,并且能够长期保持“年轻”。随着年龄的增长,油脂的分泌也会逐渐减少,有些人甚至会转变成为中性皮肤。 每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。 晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液,这样会使皮肤有清新的感觉,最后涂上适合油性皮肤的晚霜,晚霜不要涂得太多,尽可能少用,如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。 油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,方法可以参照早上的护理方法,只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 ……查看全文»
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四肢冰冷应该怎么补

攻略1:勤运动.勤甩手攻略2:多补充维他命E攻略3:多吃含烟碱酸的食物攻略4:多吃坚果.胡萝卜攻略5:培养吃辛辣食物的习惯攻略6:常吃温补食物[详细]

青少年几月份到几月份生长发育最快?

你好,春季是万物复苏的季节,夏季是收获的季节。春季要养肝,肝藏血,血液中营养丰富,促进人体发育。因此,春季和夏季是青少年长的最快的时候。建议你多进行体育锻炼,特别是春季,进行户外活...[详细]

冬季进补什么最好

你好鉴于你的情况春季吃中药不会影响药效。每个季节的食补不一样,冬季补肾,夏季养心,春季养肝,秋季养肺。 指导意见: 建议平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,戒烟酒茶,按时休...[详细]

如何护理头发?如何让护理毛躁头发?

您好,头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发,根据毛发的质量,干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周...[详细]

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,大血小板比率偏高的意思是什么?

你好,这个岗情况一般有生理性的,生理变化在运动、进餐后血小板升高,休息后可恢复。正常人每天血小板数有6-10%的波动,晨间较低,午后略高;春季低,冬季高。[详细]

春天饮食有什么要注意的?

春季宜多吃富含蛋白质、维生素的食物,少食动物脂肪性食物,按时就餐,消化功能差时采取少食多餐的方法,保证营养的摄入。新鲜的水果,有益于健康。鸡肝味甘而温,可补血养肝,是食补肝脏的佳...[详细]

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白癜风吃什么中药

春天是简单感冒的时节,一没有留心就会感冒,尤其是流感,让众人总会正在秋季开心之余,心没有足悸。因为正在春天要办好防止白斑病的发生。白斑病是秋季肌肉病进攻中的力点疾病,很多人都没有晓...[详细]

怎样使头发有光泽

洗发 头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发,根据毛发的质量,干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周...[详细]

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