- 2017-03-16 漠视近视危害大 预防近视可常打乒乓球
- 摘要:假性近视是由于眼睛在看远时,仍保持着一定程度的调节状态。也就是说,这是眼在由看近转为看远时,眼调节放松迟缓的屈光状态,它随同看近的时间延长和调节度的增加而增加,随着看远和调节放松的程度而减轻或消失。所以假性近视具有治(含休息)则消失,不治又可复发,各种方法可能都有一定效果,但所有效果都不能持久的特点。 ……查看全文»
- 2017-07-13 打乒乓球可预防儿童近视
- 摘要:乒乓球爱好者都有这样的体会,在紧张的工作和学习之余,挥拍打一阵乒乓球后出一身大汗,有一种特有的惬意感,随之而来的是振奋的精神和旺盛的精力,第二天工作起来有一种身轻脑清的感觉。因此,乒乓球这一特点更适合白领阶层,整天呆在办公室,需要精神高度集中的中、青年脑力劳动者。 ……查看全文»
- 2010-08-30 惊!打乒乓球可防近视?!
- 摘要: 无论做什么运动,只要能动起来,对健康都是有益的。而乒乓球更是老少皆宜的好运动,在我们生活中的普及率也很广,不少社区、老街道、学校都设有乒乓球桌,供人玩两把。而目前,世乒赛也正在开战,广州某医院针灸科主任庄礼兴教授介绍了你所不知道的,乒乓球对不同年龄人、不同体质人的健康作用。 ……查看全文»
- 2012-11-07 预防近视眼有办法 多打乒乓球
- 摘要:除了眼保健操外,还有什么方法能帮助孩子预防近视眼呢?也许打乒乓球是个不错的选择! ……查看全文»
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近视眼如何预防
导致近视的原因,主要有遗传因素和环境因素而引起,如果双方父母均患有近视,孩子得近视眼的几率非常高,必须从小就让孩子养成良好的用眼习惯,比如不可以过早的接触各种电子产品,要适当的锻炼...[详细]
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近视要怎么预防
近些年来,儿童青少年近视发病率越来越高,呈现低龄化趋势。三岁以前是视觉发育的关键时期,12岁的时候是视觉发育最敏感的时期,视力的变化受到认为因素和环境因素的影响,所以家长应特别关心...[详细]
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青少年近视预防
近视眼现在在临床上是比较常见的,与人民的生活环境长期接触手机以及电脑,而且接触户外活动的时间比较少,都有一定的关系。预防近视眼的形成,主要就是养成良好的用眼习惯,每用眼40分钟左右...[详细]
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如何预防近视
注意用眼卫生。合理营养,增强体制,制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物,还要多吃粗面杂粮,少吃糖果,限制高动...[详细]
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如何预防近视眼
1、保持良好的生活规律,要适当休息及保持充分的睡眠。 2、办公室的光线应明暗适中,如果光线太强,建议拉好窗帘;如果光线过暗,建议适当的开灯,保持良好的光线。 3、吃富含维生素A...[详细]
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然后预防近视眼
需要预防近视眼,首先要养成良好的用眼习惯,在看书写字时要保证有正确的姿势,不要在光线太暗或太强的地方看书写字,还需要注意避免在车里看书。平时可通过做眼睛保健操来促进局部的血液循环,...[详细]