- 2014-07-31 睡前饿了可吃这些食物
- 摘要：《黄帝内经》说“胃不合则卧不安”，意思是吃不好就睡不好。睡眠是身心调整…… ……查看全文»
- 2015-07-16 剖腹产后如何通过运动减肥 可吃哪些减肥食物
- 摘要：现如今，剖腹产是临床上最常被孕妇所选择的一种分娩方式，而在剖腹产后，由于需要注意伤口的愈合，女性在运动减肥瘦身法上的项目选择和方式上就需要多加注意。 ……查看全文»
- 2017-12-21 运动量少易致气血不足 调理可吃这五种食物
- 摘要：气血不足，一般情况下都会选择中医来调理。那么，什么会导致气血不足呢？中医调理气血不足的方法有什么呢？下面我们就一起来看看： ……查看全文»
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有什么运动或者吃什么食物可以减肥？
减肥最好的方法就是做运动，其次就是进食低脂肪食物，两者一定要配合好，否则就会不见效果。[详细]
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吃什么食物货怎么做才能促进胃肠蠕动,或加强胃肠运动
你好，具有促进肠胃蠕动的食物 1、大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。 2、酸牛奶 酸牛奶除含有...[详细]
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宝宝长牙前可吃酸食物？
你好，不宜过量，最好不要偏食。[详细]
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节食加运动减肥
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚...[详细]
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慢性前列腺炎饮食及运动提醒有哪些
慢性前列腺炎在饮食方面需要吃一些营养价值过高，要保持清淡为主，不要吃油炸类型的食物，选择蔬菜方面，适当吃西兰花，蘑菇，芹菜，木耳，黄瓜等。可以适当的散步，慢跑等，针对慢性前列腺炎选...[详细]
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前列腺炎可以运动吗
你好，前列腺炎可以适量的运动。适当的体育运动，尤其是加强盆腔肌肉的运动，忌长久静坐，忌长久骑自行车，忌坐潮湿之地。劳逸结合，防止过度疲劳。注意补充多种维生素及微量元素。祝你健康！[详细]
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我希望再通过饮食药物体育运动等方式再增高...
你好，要想充分发挥长高潜能，建议你先做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早...[详细]
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运动前后吃什么好?
在运动之前，需要适量的补充水分，打羽毛球之前半小时喝上适量的温开水，能充分的滋润身体，及时的补充身体因为流汗过多引起的电解质缺乏、身体脱水等问题。运动之前一定不要食用辛辣食物，因为...[详细]
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胃动力不足.可以吃什么食物
胃动力不足的患者，平时可以吃一些清淡、好消化的食物，比如菠菜、油麦菜、油菜等绿叶蔬菜，小米粥、大米粥、蔬菜粥、瘦肉鸡蛋粥等米粥。因为胃动力不足会让患者的胃部肌肉收缩蠕动速度变慢，从...[详细]
