990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>春季养生的好方法
春季养生的好方法
更多»“春季养生的好方法”相关文章
2016-02-18 春季易患哪些疾病?揭秘春季养生方法
摘要:春回大地,天气由寒转温,草木生发萌芽,万物复苏。同时也是许多疾病尤其是传染病的高发季节,老年人是疾病的多发群体,下面我们来说说春季老人易患的几种疾病,再来说说春季应该怎么养生。 ……查看全文»
2019-02-20 春季养生要顺应自然变化 中医教你春季正确养生的好方法!
摘要:俗话说一年之计在于春,在春天气温慢慢的上升,是万物复苏的最佳时间段,但是空气会变得更加潮湿,容易患上各种疾病,在春季一定要注重养生,小编为大家来说一说春季的中医养生之道。 ……查看全文»
2018-01-27 男人春季养生方法有哪些?6种春季养生方法
摘要:男女是不一样的,养生也有区别,有句老话:男人养生靠食补,女人养生靠睡眠。男人春季养生方法有哪些的呢?下面是我们为您整理的男人春季养生方法,一起来看看吧。 ……查看全文»
2015-03-11 春季养生重养肝 养肝5大方法助你护肝
摘要:春季养生,重在养肝。春季是养肝护肝的重要时期。这段时间,女性应该如何养肝,保持健康呢?日常注意休息、保暖外,还需吃些养肝的食物,如枸杞等。 ……查看全文»
更多»“春季养生的好方法”相关问答
春季怎么养生?

春天肝气旺、脾气衰,应少吃酸,多吃甜的食物,因酸味属肝,甘味属脾,故需注意调养,还要针对春天的特点,加强体育锻炼,注意劳逸适度,增进营养,以增强体质的抗病能力。生活中应注意心情愉快...[详细]

春季养生用什么中药泡脚

配方:干姜、附子各20克,川椒、艾叶各30克,伸筋草、透骨草各15克,桂枝、桑枝各10克。 用法:将药用纱布包好,放水里煮开后将药包取出,将汤水倒入一个稍深的浴盆中,晾到40℃~...[详细]

冬季养身的食疗方法?

冬季养生主要是养阴或者补阳。是根据人的体质来采用不同的药膳进行滋补。如阴虚的人可以补血滋阴,常常用到的药膳有当归生姜羊肉汤,沙参黄芪炖鸡,熟地黑豆煲瘦肉,八宝粥等等。阳虚怕冷的人可...[详细]

秋季怎样养肝护肝?有什么比较好的方法吗?

肝脏可从吃中养。食疗养肝首先要注意少喝酒,其次少吃油腻和辛辣食物。青色食物同样养肝。例如菠菜、西洋菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等,具有滋阴润燥,舒肝养血的功效。""肝性喜酸"",根据...[详细]

女人春季养生乳腺吃什么

你好,根据你的描述,这种情况考虑多吃南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。加强营养,可以适当按摩较好。[详细]

请问春季养肝吃什么好?

春季的时候是细菌滋生最快的时候,身体的代谢能力也是比平时快,所以我们要吃一些来保护我们的肝脏,在饮食方面可以多吃甘味的食物,如枣,梨等,你也要多吃青菜和水果,保护肝脏,也可以多吃动...[详细]

请问春季养肝吃什么好?

春季养肝可以多吃用一些香椿,能够祛风除湿,去火解毒,并且能够开胃,具有很好的保肝功效。除此之外,还可以食用一些豆芽菜,大红枣,金针菇,胡萝卜,菠菜,芦笋,西红柿等食物。还可以多食用...[详细]

夏季养肝护肝的方法有哪些

夏季养肝护肝的方法主要就是要保证良好的情绪,同时注意尽量不要运用一些伤肝的药物和伤肝的食物,同时也要注意保证良好的休息和睡眠。同时也注意,尽量不要经常性的喝酒。要定期进行肝功能等方...[详细]

中医养生的方法有哪些

中医的养生方法,首先要做的就是保证身心的放松,情绪上不要经常的波动过大,或者是过于激烈,也不要让自己承受太多的压力。除此之外身体上也要做好相对应的保养,可以从体育锻炼和饮食这两个方...[详细]

新生儿的喂养方法

一般刚出生的宝宝奶量在30ML左右,顺着孩子的成长奶量也要逐步提升。奶瓶可以多准备几个,方便消毒并有多余的奶瓶给宝宝喂水。[详细]

更多»“春季养生的好方法”相关医生
280X492
280X180
120X200