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吃大豆
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2016-10-11 常吃大豆伤肾?
摘要:大豆包括黄豆、青豆和黑豆,源起中国,是世界上最重要的豆类。大豆异黄酮,维生素E,大豆卵磷脂,优质植物蛋白,不饱和脂肪酸、植物甾醇和丰富的钙离子等,被誉为地里长出来的“肉”,深受消费者喜爱。 ……查看全文»
2017-07-28 大豆的选购
摘要:良质大豆的色泽:油亮,洁净而有光泽,脐色呈黄白、淡褐色。 ……查看全文»
2017-07-28 多吃大豆有什么益处
摘要:对于吃大豆的好处,很多人都只认为是好吃,不容易发胖,其实吃大豆的好处更有许多你意想不到的好处。 ……查看全文»
2017-07-28 女性多吃大豆皮肤靓
摘要:大豆营养极为丰富是众所周知,但大豆对女性健康十分有益并非人人都了解。大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分。大豆异黄酮是一种结构和雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症症状等。 ……查看全文»
更多»“吃大豆”相关问答
大豆

你好!乳腺增生可以吃黃豆及豆製品[详细]

大豆异黄酮怎么吃

多囊卵巢综合征的确切病因不详,对有多囊卵巢综合征的妇女并要求妊娠者,首选诱发排卵的药物为枸橼酸克罗米芬,因为其很简单和有高成功率.对有多囊卵巢综合征的无排卵妇女且无多毛也不要求妊娠...[详细]

吃瓜子、花生、大豆会胖么?

总吃是会胖的.[详细]

吃大豆异黄酮

可以长期服用的.大豆异黄酮是从大豆中提取的一种植物活性因子,其分子结构似黄酮,能与女性体内的受体结合,并具有雌激素样作用,对雌激素水平能起到双向调解作用,因安全无副作用而区别与化学...[详细]

大豆怎么吃营养最好

您好。大豆最好是榨成豆浆。榨豆浆当然是用生的。先将生豆在头一天晚上临睡前洗干净用冷水浸泡一下,好让它发胀,变软。第二天早上起来放在榨汁机里榨即可。然后呢,在锅里头放点水,与豆浆汁成...[详细]

怀孕能吃大豆吗?

适当食用,不要过量.祝你健康.[详细]

痛风可以吃大豆吗

!痛风是一组因为嘌呤代谢发生障碍而导致的异质性代谢性疾病,他的治疗首要的是控制高嘌呤食物的摄入,其中含嘌呤较高的食物有动物内脏,肉类,鱼类,豆制品,家禽,以及各种酒类,含嘌呤较少的...[详细]

吃大豆会发胖吗?

首先您应该想清楚身体发胖的原因,就是因为摄入能量超过了消耗量,导致能量堆积,转化为高级的脂肪组织;所以只要能够保证每天的运动消耗量超过摄入量就不会发胖。[详细]

痛风可以吃大豆吗?

痛风是尽量少吃吃大豆的,因为大豆中所含嘌呤比较高,痛风一般不能吃含嘌呤的食物,比如动物内脏,骨髓,海味等,所含嘌呤量是最丰富的,鱼虾类,肉类温度,菠菜等。一般水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋...[详细]

吃大豆异黄铜有付作用吗?吃大豆异黄铜有付...

大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素,能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮肤水分及弹性...[详细]

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