- 2012-05-11 缓解腰椎间盘突出的四个注意事项
- 摘要：养成良好的姿势无论是坐、立、行、走、卧，都要特别注意姿势。尤其是那些体力劳动者或者是不得不长时间保持固定姿势的人群腰椎间盘突出的高发人群。向前弯腰的动作要严加控制，在提起或搬动重物时不可弯腰，而应下蹲，然后起立，保持腰部伸直，并避免参加需要扭腰的劳动，能有效的缓解腰间盘突出。 ……查看全文»
- 2008-05-13 腰椎间盘突出症患者推拿治疗注意事项
- 摘要： 腰椎间盘突出症患者在接受推拿治疗时首先应调整舒适的体位，使身体特别是腰部尽量放松，配合医者的治疗，进行各种扳法时，患者要注意不与医生对抗。若出现腰部下肢不适症状要及时向医生反映，还应注意治疗后与治疗前症状对比，向医生反映以利治疗。治疗期间应睡卧硬板床，佩戴腰围，避免弯腰抬重物，避风寒。 ……查看全文»
- 2016-09-13 腰椎间盘突出患者锻炼的注意事项有哪些
- 摘要：日常生活中，我们总会碰到各式各样的意外，这给我们的生活造成了不少的困扰。腰椎间盘突出的治疗最重要的一点就是要注意平时的锻炼，专家指出，腰椎间盘突出患者平时要加强腰背肌和腹肌的锻炼，增强脊柱的稳定性。 ……查看全文»
- 2020-06-02 腰椎间盘突出症贴什么膏药？腰椎间盘突出症康复治疗的注意事项？
- 摘要：腰椎间盘突出病程持续时间较长，并且在整个过程中会频繁发作腰背疼痛、腿脚麻木等症状。这些症状需要及时给予对症处理，否则会严重降低患者的生活质量，甚至会加重病情。治疗腰椎间盘突出，比较常用的药物就是中医膏药。那么，腰椎间盘突出发作时应该贴什么膏药治疗，在进行康复治疗的过程中，患者需要注意哪些事项，下面就由惠州市中医医院副主任医师王国书为我们详细介绍一下。 ……查看全文»
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请问腰椎间盘突出有哪些注意事项？
腰椎间盘突出首先应避免反复弯腰，同时还应避免弯腰提重物，并且还应做好腰部保暖工作，避免受凉，有助于改善腰椎间盘突出症状。腰椎间盘突出有可能是损伤积累引起的，还有可能是遗传因素造成的...[详细]
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腰椎间盘突出症的注意事项?腰椎间盘突出症的自我疗法。颁
你好，腰椎间盘突出生活上要注意，睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不...[详细]
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腰椎间盘突出症的注意事项
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腰椎间盘突出注意事项？
你好朋友,1.睡硬板床,注意腰间保暖,建议使用护腰带.2.不宜久坐久站,长期坐姿宜用背椅支持,保持腰部挺直.3.避免弯腰取物或工作,平时提重物时不宜弯腰,宜先蹲下利用双腿的力量取之...[详细]
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腰椎间盘突出注意事项
1、平时一定要注意劳逸结合，过度劳累会明显的加重病情，尤其是疼痛感会加剧，这时候一定要注意休息，尽量多卧床。为了减轻腰部负担，在起床活动的时候需要佩戴护腰。等到疼痛感稍微轻微以后在...[详细]
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腰椎间盘突出注意事项
1、平时一定要注意劳逸结合，过度劳累会明显的加重病情，尤其是疼痛感会加剧，这时候一定要注意休息，尽量多卧床。为了减轻腰部负担，在起床活动的时候需要佩戴护腰。等到疼痛感稍微轻微以后在...[详细]
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腰椎间盘突出注意事项？
腰椎间盘突出的患者平时应注意避免久坐、过度劳累、坐矮板凳、腰部受凉等，尽量减少反复起立、蹲站、弯腰等动作。建议腰椎间盘突出的患者硬板床多卧床休息，适当情况下可做牵引治疗，捡东西时应...[详细]
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腰椎间盘突出注意什么事项呢？
腰椎间盘突出的注意事项平时尽量不要长时间的弯腰或者是腰部突然受力，否则会导致病情加重，并且也要注意加强腰部保暖，晚上睡觉的时候最好可以使用硬板床，能够使腰部得到支撑。在搬运重物的时...[详细]
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术后腰椎间盘突出的注意事项有哪些？
如果没有上内固定物那就是很简单的了，这个手术容易造成小关节不稳定，引起腰痛、同时时间久了还会复发。建议少坐、多趟、多站，即使坐的时候也应该是坐硬板凳，睡硬板床，不要弯腰，经常带腰围...[详细]
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腰椎间盘突出平时要注意什么
患者你好，腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，在日常生活中应当注...[详细]
