- 2014-04-16 白领必知的护眼方法大全
- 摘要： 白领每天要面对电脑和繁忙的工作，总要长时间的用眼。保护视力，避免眼睛疲劳就显得很重要。那么，要如何做到呢? ……查看全文»
- 2013-08-28 抵挡阳光伤眼 开车族驾车护眼方法
- 摘要：虽是到了秋天，但室外的阳光还是很火辣。车内开着空调，人体是舒服了，可眼睛还在遭罪。车外强烈的阳光晃眼影响视线不说，时间一长，还容易令双眼疲劳。所以，备一副合适的太阳眼镜，避免强光对眼睛的刺激，是有必要的。开车时佩戴的镜片，挑选时大有讲究。 ……查看全文»
- 2012-06-24 教您几个简单易行的护眼方法
- 摘要：过度使用眼睛，您的视力将会下降，不适的症状也会越来越严重。因此平时注意膳食均衡还有可以做以下我们推荐的小方法，或许有意外的收获。 ……查看全文»
- 2015-12-07 长时玩电脑手机护眼方法
- 摘要： 眼睛是心灵的窗口，美丽的眼睛不仅可以传达健康的身体还可以向身边的人展示着你的自信无限魅力。吃鱼对眼有好处，多因为鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等，这些营养物质具有保护眼组织的作用。此外，对于长时间使用电脑的人，应该多吃番木瓜。含有维生素 A的食物：各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。缺乏维生素 A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。 ……查看全文»
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护眼方法有哪些
你好，其实保护眼睛很容易，主要是注意用眼卫生，避免视疲劳，平时注意培养正确的写字、读书姿势，认真做好眼保健操，然后在饮食上可以多吃些富含维生素A的食物如动物的肝脏、蛋黄等，学习上，...[详细]
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青春痘的日常护理方法
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。[详细]
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保护眼睛的方法
养成良好的用眼习惯： 采用合适的坐椅，端正读写姿势； 用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟； 适当控制看电视、用电脑时间； 经常做眼保健操，眺望远处； 定期到正规医...[详细]
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春季皮肤病的防护措施
一、过敏体质的人群预防的关键就是寻找过敏源。其意义在于,一是远离过敏源,二是脱敏治疗。避免到鲜花盛开的地方去;不要接触到狗、猫等小动物;不要进入灰尘大房间或长期无人出入的仓库，减少...[详细]
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保护眼睛的方法
你好 不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45...[详细]
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保护眼睛的方法
养成良好的用眼习惯： 采用合适的坐椅，端正读写姿势； 用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟； 适当控制看电视、用电脑时间； 经常做眼保健操，眺望远处； 定期到正规医...[详细]
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夏季养肝护肝的方法有哪些
夏季养肝护肝的方法主要就是要保证良好的情绪，同时注意尽量不要运用一些伤肝的药物和伤肝的食物，同时也要注意保证良好的休息和睡眠。同时也注意，尽量不要经常性的喝酒。要定期进行肝功能等方...[详细]
