- 2012-01-18 电脑族如何护眼?食疗护眼很简单
- 摘要: 维他命a ……查看全文»
- 2012-11-11 LASIK术后电脑族护眼技巧
- 摘要: 术后短期内用电脑大概半小时左右让眼睛放松10~15分钟,平时也要养成每用电脑2小时要休息5~10分钟的习惯,并且放眼远视窗外景观,切忌长时间近距离用盯着电脑屏幕。 ……查看全文»
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电脑族护眼补钙吃什么好呢?
电脑族护眼补钙应该,电脑使用时间过长会导致眼睛疲劳可以食用一些富含维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中,植物性食物只...[详细]
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电脑族要怎么保护眼睛最好啊?
你好,建议你多吃含有丰富的胡萝卜素,维他命 A、B1、B2、C, 钙、铁等食物。[详细]
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电脑一族如何保护眼睛
这种情况食疗很重要,多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E.可以吃点中药杞菊地黄丸.[详细]
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经常对电脑如何护眼?
护眼:做眼保健操,一天做一次。将电脑屏幕放于你视线的平下方,如果电脑屏幕太高,容易形成干眼症。可吃一些维生素A或螺旋藻,是防止电脑辐射的。要多吃动物肝脏、胡萝卜、干果等。[详细]
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电脑族保护眼睛多补充维生素A和胡萝卜素好吗
医生建议:你好!补充维生素A和胡萝卜素。缺乏维生素A,人体从亮到暗的适应能力就会下降,此外,还会导致眼睛干燥、转动不灵,严重者甚至起白斑、角膜软化或溃疡。补充来源:肝脏、蛋黄和全脂...[详细]
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天天对着电脑怎么保护眼睛
可以平时多注意休息,持续上网两个小时闭目休息十分钟,多做一下眼保健操,多吃有助于眼睛的食物,如胡萝卜、菠菜和动物肝脏,适当补充一些维生素A,在电脑旁摆放一些绿色植物,减轻辐射[详细]
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长时间对着电脑怎么保护眼睛
长时间的对着电脑容易导致眼睛的疲劳,需要每半小时进行一次远眺,多看绿色的植物,饮食上注意动物肝脏,决明子等的食用。[详细]