- 2014-07-24 怀孕前的身体准备和环境准备
- 摘要：怀孕前的准备不仅仅是指身体的准备哦，周围生活环境也是需要特别注意改善的，这样才能更好的做到优生优育。今天，小编就来为出出主意，看看准备怀孕的你应该做些什么吧。 ……查看全文»
- 2007-04-29 怀孕前的准备
- 摘要： 如果可能，应至少计划三个月才开始尝试怀孕。因为胎儿成长的关键就是在最头的几星期中，若还没有清楚自己已怀孕的话，胎儿便很容易受到影响。要保持身体健康和有营养的饮食，这样才能确保胎儿在子宫里得到保护和营养。当怀孕后，任何吃的、饮的、吸入的都会从血液里的胎盘进入胎儿的血中。由于不少物质都会对胎儿（尤其在怀孕的头3个月，胎儿的四肢、脑部和内脏正在成形）构成伤害，故此要特别小心。为避免潜在危险，请注意下列问题，若有任何疑问，应咨询医生。 ……查看全文»
- 2009-05-05 准备怀孕的妈妈的饮食指导
- 摘要： 如果要准备怀孕，你安排好你的饮食了吗？ 准备怀孕的营养指导 饮食对你孕育小baby的能力有重要影响，既包括积极影响，也包括消极影响。以下是能提高你怀孕机率的饮食方法： 准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整。 现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量。 补充维生素。 多吃脂肪酸，每天至少吃400微克。 确定理想体重。 准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整：如果越早行动起来，你怀孕的机率越高。对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。你和丈夫都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小baby的机率，而且还能提高孕育健康小baby的机率。 现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量：如果你的饮食习惯使你特别喜欢某些物质（许多人都是这样），你必须要进行调整。给你一些很实在的建议：减少人工甜味佐料，逐渐远离咖啡因、汽水、咖啡（每天300毫克咖啡因能使怀孕能力下降27%），停止饮酒或者只是偶尔喝酒。停止服用各种兴奋剂，如果你吸烟，那么你要戒烟。以上物质和不良习惯都会对即将孕育的小baby产生害处。 补充维生素：虽然你可以通过均衡的饮食来满足所有的营养需要，但一些专家认为，即使是最健康的饮食者也需要外界帮助。旧金山的MargaretPhillips说：“我的医生建议我在准备怀孕期间服用维生素片，我认为这不会有害处，我没有时间去计划自己的饮食，有时候我在忙碌的时候吃饭。通过服用维生素片，我就可以保证自己能获得身体需要的所有物质”。 但要记住：维生素补充剂只是一种安全措施，并不能取代健康的饮食。由于药店柜台出售的维生素补充剂可能含有过量的维生素和矿物质，对胎儿的发育有害，因此明智的作法就是，在怀孕之前就开始服用专门给孕妇配制的药片。与医生交流，确定胎儿出世前你应该服用什么样的维生素补充剂。 ……查看全文»
- 2017-06-08 胎教要从准备怀孕开始
- 摘要：情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。这三种状态的形成，与一个人的期望值和实现值之间所表现的关系有着密切联系。 ……查看全文»
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怀孕准备有哪些？
如果平时是健康的身体，可以在孕前去常规检查血尿常规、肝肾功、传染病方面的检查。都没问题就可以考虑怀孕了。叶酸在怀孕前就要开始补充，可以提前3个月吃到怀孕后的前3个月就可以了。建议你...[详细]
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准备怀孕，感冒了
你好,建议用食物治疗:1.用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜喝汤;2.橘皮生姜茶:橘皮.生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10-20克;3.萝卜汤:白...[详细]
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怀孕前准备事项
还是注意孕前准备最好啊，一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小...[详细]
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怀孕准备
孕前检查的项目除一般的体格检查外，还应进行血、尿常规，乙肝表面抗原、和一些特殊病原体的检测。由条件的地方应该进行染色体的检测，避免遗传性疾病。需要进行检查的一些特殊病原体是弓形体、...[详细]
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准备怀孕前要做哪些准备？
备孕期间首先要按时服用叶酸，可以预防胎儿的畸形，然后不要过度的熬夜，还要保持良好的心情，不要做剧烈的运动，饮食上也尽量不要吃有刺激性的食物，另外可以去医院做一些相关的检查，比如输卵...[详细]
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准备怀孕前要做哪些准备？
孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，多吃如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等，尽量做个孕前检查，孕前检查是为...[详细]
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准备怀孕前需要做些什么准备?
男方需要戒烟戒酒，性生活不要过于频繁，防止对精子造成不良影响，再个夫妻双方要保持良好的生活习惯，停止服用药物，适当锻炼身体，把身体调整到最佳状态，而女方怀孕前三个月可以开始吃叶酸片...[详细]
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准备怀孕前能吃螃蟹吗？
准备怀孕大多是不建议吃螃蟹，因为螃蟹是一种性寒的海鲜，容易引起腹痛腹泻的症状，同时螃蟹的蟹爪还具有活血化瘀的功效，所以由于现在已经准备怀孕，如果吃螃蟹，万一是怀孕，就有可能会增加流...[详细]
