- 2017-08-02 预防便秘的食物有哪些
- 摘要：我们都知道便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出。除了进行必要的治疗外，我们还可以从日常的饮食来改善症状。那么，日常生活中哪些食物对于治疗便秘比较有用呢？下面，我们介绍一下治疗便秘的有效食物。 ……查看全文»
- 2017-08-01 八种预防便秘的食物
- 摘要：马齿苋是一种良好的“肠道清洗剂”。长期便秘、肠道排泄不畅者易发多种疾病，食用马齿苋可清理肠道，促进排便、减少毒素的吸收，有利于健康和长寿。马齿苋还具抑菌功能，早有“天然抗生素”的美称。 ……查看全文»
- 2017-08-01 预防便秘宜多吃的食物
- 摘要：便秘不但给老年人造成许多痛苦和麻烦，如果高血压患者发生便秘，还会使血压增高，给生命带来危险。老年人由于消化系统的减弱和活动量的减少，多易发生便秘。所以老年人要特别注意预防便秘的发生或尽快消除便秘。 ……查看全文»
- 问答
-
预防便秘的饮食注意
您好：要治疗与预防便秘，最重要的是饮食生活的正确。为便秘烦恼的病人，请检查自己的饮食习惯是否有偏差?正确的饮食生活要点如下： (1)摄取均衡营养，不偏食。 (2)多进食一些食物...[详细]
- 问答
-
瑜伽怎么预防便秘
你好，侧展通肠式瑜伽便秘法 侧展通肠式能按摩到大肠两侧弯曲的地方，这里都是藏污纳垢之地。每天早晚做一做，能直接按摩到大肠，促进大肠的动力，使大肠勤奋起来，还能排除宿便。 具体方法：...[详细]
- 问答
-
怎样预防便秘
便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病.对不同的病人来说,便秘有不同的含义.由于正常的排便习惯差异很大,摄食种类及习惯,生活习惯,环境因素,精神状态等都可以影响排便习惯.所以,迄...[详细]
- 问答
-
怎么样预防便秘？
有以下建议：1、每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水。2、平时要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果。3、作息时间要规律，多运动，如跳绳，跑步等。4、要养成大便...[详细]
- 问答
-
夏天吃什么食物能预防便秘
便秘要多喝水，多吃纤维素丰富的食物，改善接触的功能，才能逐步康复。可以用温水坐浴，也可以用开塞露暂时缓解便秘情况，科学饮食才能逐步康复。[详细]
- 问答
-
夏天吃什么食物能预防便秘
便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。适当活动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。可以适当服用清...[详细]
- 问答
-
夏天吃什么食物能预防便秘
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水...[详细]
