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- 摘要：更年期卵巢产生的雌激素减少，是女性很容易出现很多的并发症状。那么，怎样调理更年期，要注意什么？ ……查看全文»
- 2014-03-28 更年期应注意什么？
- 摘要：在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品；宜清淡饮食，限制食盐的摄入量，最好每日食盐量在6克以下；正确看待:自己主动了解更年期的知识，从思想上、心态上平和地接受它，保持心情舒畅,积极参加治疗；每周不少于3次体育锻炼,每次不少于30分钟，强度达中等，以保持正常的体重非常重要。 ……查看全文»
- 2017-04-07 更年期妇女注意什么
- 摘要：更年期的诸多症状与体内雌激素骤减直接相关，许多食物是天然雌激素的极好来源，也能产生类似于雌激素的一系列生物活动。那么，更年期妇女注意什么？ ……查看全文»
- 2014-09-19 更年期的饮食原则注意什么
- 摘要：如果进入了更年期，那么女性友人就要开始做好一些护理工作，像是饮食方面就要格外的注意，一定要进行合理的饮食，这对于护理更年期症状是非常有好处的。 ……查看全文»
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更年期注意什么？
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有...[详细]
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更年期应该注意什么？
你好,更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间.这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,会出现更年期综合症.这段时期更应该科学、合理的饮食。可以吃点中成药女珍颗粒和泻...[详细]
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更年期要注意些什么？
更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力等。治疗上可以用性激素疗法，尼尔雌醇口服，但是...[详细]
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更年期减肥需注意什么
过度减肥会使中老年女性髋骨骨折的危险性显著增加。一方面，更年期雌激素大量减少，促使骨质大量丢失；另一方面，如果跌倒时缺少脂肪的缓冲作用，也容易发生骨折。一般认为，更年期女性维持理想...[详细]
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更年期要注意什么？
处于更年期时的女性由于工作量大，家庭压力重等原因，容易产生情绪波动，导致焦虑、紧张，使身体器官受到影响，造成疾病的发生。这时家属应该鼓励患者解除患者内心的顾虑，积极的配合治疗。病人...[详细]
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