- 2020-11-19 什么是“节后综合征”？“节后综合征”和“开学综合征”的区别是什么？
- 摘要：节后综合征是目前发病率比较高的一种精神类障碍疾病，发病的群体非常的广泛。幼儿园中小学生以及工作后的群体都是节后综合征的易发人群，需要引起我们的高度重视，及时做好预防和干预工作。针对节后综合症的含义以及节后综合症和开学综合症的区别等相关问题，我们特邀请广东省中医院大学城医院主任医师孙录为我们一一解读。 ……查看全文»
- 2016-10-10 谨防“节后综合征”自我保健6招缓解疲劳
- 摘要： 小长假结束了,人们陆续从各种旅行、聚餐回到规律的日常工作生活中。这一刻,你是否出现头晕、眼花、四肢乏力、消化不良、恶心呕吐类的症状,或者内心有烦躁、沮丧、烦闷等情绪波动?请注意,这就是在医学临床上被称为“假日综合征”的一种表现。 ……查看全文»
- 2014-02-11 如何调理春节综合征？4招应对节后综合征
- 摘要： 每年，过完春节长假，不少人会患上“春节综合征”。专家提醒大伙：不管是节日，还是平时，都要有主动调适自己心理、睡眠和饮食的意识和能力，以防“春节综合征”侵袭日常生活和工作。 ……查看全文»
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节后综合征是什么病
你好，节后综合征（节后综合症）是人们在长假结束后上班时，身心受到压力后所出现的不良心理状态和身体的一系列亚健康表现。假日期间，人们走动频繁，作息时间和规律被打乱，加之节日期间饮食无...[详细]
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节后综合征是什么病
你好，节后综合征节后综合症是人们在长假结束后上班时，身心受到压力后所出现的不良心理状态和身体的一系列亚健康表现。假日期间，人们走动频繁，作息时间和规律被打乱，加之节日期间饮食无规律...[详细]
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节后综合征的症状主要表现是什么？
节后综合征的症状主要表现在情绪、躯体以及人际关系三大方面。出现节后综合征的学生情绪上主要表现为心情低落，提不起精神，对事物的兴趣降低；有的则会出现紧张不安、害怕担心、上课注意力不集...[详细]
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节后综合征如何保健护理
节后综合征：1、上班族上班族是“节后综合征的高发人群，应保持平常心，进行自我调整。假期最后几天，最好别让自己再处于兴奋状态，好好待在家里，把自己放回平日的生活规律中。提前想想明天该...[详细]
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为什么会产生节后综合征？
放假期间，大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态，而精神上则保持极度兴奋、高涨。当长假结束重回工作、学习时，无论是身体，还是精神都仍处于放假模式，无法一下子调整回节前状态。...[详细]
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为什么老人孩子也有“节后综合征”？
“节后综合征”不仅仅是上班族的“专利”，热热闹闹的长假过后，生活突然寂静下来，老人难以适应突然恢复的清静日子，而孩子无法安心为即将开始的学习做准备，“节后综合征”同样也在影响这两类...[详细]
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老人在什么时候容易患节后综合征？
春节期间，外出打工一族都纷纷回家探望老人，一起热闹地过年。这段期间，儿孙满堂，承欢膝下，很多老年人都会长期保持一种兴奋状态。7天的时间使老人习惯了子女的陪伴，可假期过后，子女纷纷离...[详细]
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为什么会有节后综合征
在高度紧张的工作状态下，人的大脑中枢会建立起一套高度紧张的思维运作模式。如果一下子从高度紧张的状态中停下来，原来那种适应紧张节奏的心理模式便会突然失去对象物，节日过后就很可能因突然...[详细]
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节后综合征的症状有哪些
疲劳：节后两三天里总是感到厌倦，浑身乏力，嗜睡，提不起精神，上班的工作效率低。精神状态不良：出现抑郁、失落、烦躁不安等不良情绪。工作恐慌，不想上班。幻觉：一些心理脆弱或身心过度疲劳...[详细]
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怎么缓解更年期综合征
通常需要注意放松心情，避免精神过度紧张，缓解更年期综合征，要注意合理的搭配个人的饮食以清淡的食物为主，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，能够有效的提高自身的抗病能力...[详细]
