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- 2014-09-28 吃饭后多久可以运动？
- 摘要：吃饭后多久可以运动，这个答案要根据运动强度、以及你吃东西的饱腹程度而定。一般来说高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。 ……查看全文»
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- 摘要：如果用餐量较少且以碳水化合物为主，间隔时间可以缩短为30分钟至1小时。任何改变最好都采取渐进的方式，但如果出现任何肌肉上或消化上的问题，就得暂停。 ……查看全文»
- 2018-01-22 吃饭后应如何正确养生？
- 摘要：一日三餐对人体所带来的影响不可谓不大。这就要求大家必须要吃得健康，吃得长寿。对于大家而言健康的生活并不仅仅只要有每天的一日三餐那些营养那么简单，大家如果可以选择妥善利用每日三餐后的半个小时，这样可以有养生健体的功效。 ……查看全文»
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吃饭后肚胀
你好!你的情况是湿热阻滞脾胃所致,一定要及时正确治疗,才能药到病除,常规的治疗很难凑效,只能暂时缓解症状,不能解决根本问题,易反复；祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用...[详细]
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吃饭后胃帐痛
你好，据你所述，胃炎一般多为幽门螺杆菌感染所致，建议采用胃三联药物来治疗为好，如服用克拉霉素、阿莫西林胶囊，服用次碳酸鉍用于保护胃粘膜，服用奥美拉唑用于制酸，这三种药物三管齐下，一...[详细]
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吃饭后胃老难受
你好,根绝你描述的情况是慢性胃炎.是由不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变,其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建,且最终导致不可逆的固有...[详细]
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