- 2015-03-30 黑芝麻可滋肝养血 黑芝麻的营养价值有哪些
- 摘要：黑芝麻的营养价值都有哪些呢？有些人认为黑芝麻只是具有调味上色的作用，其实多吃黑芝麻也是有好处的哦。在这里，小编就来为大家总结总结黑芝麻的作用和挑选方法，千万别错过了。 ……查看全文»
- 2018-06-26 黑芝麻有什么营养价值？ 黑芝麻有什么养生功效？
- 摘要：黑芝麻又叫胡麻、油麻和脂麻，是一种药食同源的食物，药用能乌发补肾，做食物有诸多保健功效。黑芝麻富含脂肪、蛋白质、膳食纤维和矿物质等营养物质，还含有不饱和脂肪酸、蛋黄素、胆碱、芝麻素、油酸、甾醇和卵磷酯等有益成分，不仅营养价值高，养生功效也多。 ……查看全文»
- 2015-03-06 黑芝麻的营养价值高 黑芝麻的7种家常吃法
- 摘要：黑芝麻的营养价值，你知道有哪些吗？黑芝麻的吃法有很多，也有很多人喜欢黑芝麻略苦的味道。那么，今天不如就和小编一起再来学两招，看看7种黑芝麻的家常吃法，让你在家就可以常吃到黑芝麻的美食。 ……查看全文»
- 2017-07-26 吃黑芝麻汤圆上火吗？黑芝麻汤圆的营养价值有哪些?
- 摘要：身体上火虽然不是严重的疾病，但是也会给身体和自身带来很大的痛苦，平时饮食饮食不当引起上火是最常见的，那么吃黑芝麻汤圆会上火吗？ ……查看全文»
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黑芝麻糊的营养价值
你好：黑芝麻糊的营养价值中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑...[详细]
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芝麻油的营养价值
芝麻油有普通芝麻油和小磨香油，它们都是以芝麻油为原料所制取的油品。从芝麻中提取出的油脂，无论是芝麻油还是小磨香油，其脂肪酸大体含油酸35.0-49.4%，亚油酸37.7-48.4%...[详细]
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荨麻草有什么营养价值
每100克嫩茎叶中含水分、粗蛋白4.66克、脂肪0.62克、粗纤维4.34克、碳水化合物9.64克。还含有较高的铁、钙等无机盐及丰富的胡萝卜素和维生素C，它含有的叶绿素也高于其它任...[详细]
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黑芝麻怎么吃最有营养
芝麻可以用于治疗乏力、头晕、耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、白发、贫血、黄萎病等。芝麻可以压入芝麻油中食用或做蛋糕。芝麻外面有一层稍硬的薄膜。只有研磨它，人体才能吸收营养，所以整个芝麻...[详细]
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芝麻酱烧饼的营养价值怎样？
1.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用； 2.芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤...[详细]
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黑芝麻和白芝麻哪个营养更高？
从营养学的角度来看，无论是黑芝麻或者是白芝麻营养都是非常丰富的，是没有很大的区别，但在中医看来，黑芝麻的药用价值会更高一些，主要是能够起到养血，补肝肾的作用，也能够起到乌发养发的功...[详细]
