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老人营养
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2014-05-11 老人营养品怎么选择
摘要: 对正常人来说,只要一日三餐膳食安排合理,摄入的营养基本能满足日常需求,就不需要吃什么保健品了。 ……查看全文»
2017-05-08 老人怎么吃早餐更营养健康
摘要:早睡早起是很多老人的养生经。特别是夏天,很多老人五六点就起床了,草草吃完早饭趁着凉快就去锻炼。殊不知,这样可能导致肠胃疾病。 ……查看全文»
2017-08-18 老人营养不良的症状
摘要:从饮食方面看是否存在营养摄入不足。每天能否吃到肉类、鱼类或禽类,每周能否至少两次吃到豆类或蛋类;每天能否吃到半斤果蔬;每日是否喝4杯以上液体(水、茶、果汁或牛奶)。 ……查看全文»
2018-03-10 老人的营养需求较特殊 哪些蛋白质适合老人
摘要:老年人随着年龄增长,生理功能的衰退以及一些生活因素影响了自身的营养状况,表现出一些营养需求的特点。老年人如果每天获得能量在1600~2000千卡可满足机体需要。如果获得的能量低于推荐量,就会出现营养不良。随着年龄的增长,老年人膳食中热能的供应要逐渐减少,一般而言,60岁以后能量摄入减少20%,70岁后减少30%。老年人的营养需求不同于其他人群,有着一定的特殊性。这是因为:老年人活动量减少,机体的代谢率降低,生理功能减退,消化系统的调节适应能力下降。这一系列的生理性变化,使得老年人的营养需求相应地发生了一些变化,呈现一定的特殊性。 ……查看全文»
更多»“老人营养”相关问答
老人营养

年人在膳食上应忌大荤,宜多吃各种蔬菜与水果。不吃油炸火烤类坚硬在食物烹调上,以蒸、煮、炖、烩为主,有助于消化吸收。老年人以食粥养生最佳,尤其是早餐食粥,有利养胃。[详细]

老年人吃什么营养品好

患者您好,老年人饮食从大的方面来说,分为两个方面,第一,要低盐低脂饮食,就是说,少吃盐,每天的食盐量在6g左右,如果患有高血压,那就在2g左右,可以用市面上所卖的量盐勺进行衡量,少...[详细]

老人营养不良怎么办

首先要调整好他们的肠胃功能,既要消化好,又要吸收好才行.其次是注意他们的饮食平衡,膳食全面.人体必需的七大营养素与平衡膳食人体必需的营养素有七种,即水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,微...[详细]

老年人骨折后吃什么营养品比较好

骨折后的2周要及时去医院复查拍片看有无移位等情况,平时要注意外固定物的松紧,局部疼痛等情况要及时调整。骨折患者可以吃些枸杞、牛奶虾皮、紫菜、大骨头、大豆、芝麻、银耳、等等都是较好食...[详细]

老年人一般需要的是哪些营养物质?

老年人会有不同程度的骨质疏松,机体容易缺钙,平时需要注意补钙,可以多喝奶,绿叶蔬菜,紫菜,虾皮,海带含有的钙质比较多,平时可以多吃些含钙比较多的食物,尽量不要吃油腻的食物和甜食,避...[详细]

老年人骨折后吃什么营养品比较好

老年人如果出现有骨折的情况,由于本身存在有骨质疏松,所以会产生愈合延迟的问题,在营养品方面可以选择补钙类型的补品。同时要注意加强饮食营养以及身体户外的阳光接触,促进钙质的吸收。如果...[详细]

老人不吃饭怎么补充营养?

老年人长期不进食,不进水会造成水电解质紊乱,营养缺乏,抵抗力下降等。可以进行心理疏导,查明诱因。如果一些疾病造成的不能进食可以及时去医院就诊治疗。在医生指导下,静脉输注一些营养药物...[详细]

给老人吃什么营养品最好

人体衰老是生命过程中的自然规律。老年学认为,45岁是生命的分界时期。在45岁以前是发育成熟时期,45岁以后就开始进入初老期,而65岁以后就真正地进入老年期了。一进入老年时期,人的各...[详细]

请教老年人结石病术后送什么营养

你好,请问是作的什么结石手术呢?术后保持正常的饮食,如果是胆结石术后可能得禁食的.[详细]

肠内营养粉剂适用于老人补充营养吗

医生建议:是可以的,肠内营养粉剂(TP)(安素)主要原料是水解玉米演粉,玉米油,酪蛋白钙和钠,蔗糖,矿物质:(枸橼酸钾、枸橼酸钠、氯化钾、三磷酸钙,硫酸锌,硫酸铁,硫酸锰,硫酸铜,...[详细]

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