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请问孕妇可以吃紫薯粥嘛?我好想吃的,但是又担心会不会影响肚...
可以吃啊,紫薯通便的含有一种花青素还可以做包子或者馒头呢,我就喜欢吃紫薯粉粉的很好吃[详细]
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剖腹产可以吃紫薯吗
你好,剖腹产可以吃紫薯的。紫薯中的膳食纤维较多,且不易被人体所消化,因此具有很好的通便效果,所以坐月子期间适当吃一些紫薯是很有好处的。紫薯中还含有其它薯类食物都无法比拟的花青素,是...[详细]
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昨天晚上吃了紫薯后呕吐得厉害
吃了紫薯后呕吐得厉害,是紫薯引起的食物中毒。需要到医院做个紧急处理。[详细]
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吃紫薯会发胖吗?
吃紫薯,大多不会出现发胖,因为紫薯里面的热量比较低,主要是含有蛋白质以及铁硒等微量元素,可以补充身体所需的营养,所以吃紫薯并不会出现发胖,但也要注意做法,如果是油炸或者是烧烤类的,...[详细]
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糖尿病适合吃紫薯
你好,紫薯属于粗纤维食物,进入人体消化道以后可以延缓淀粉及糖类物质的代谢,降低升糖指数,因此糖尿病患者是可以吃紫薯的,紫薯含有的热量也比较高,食用时一定要适量,不要一次性吃太多,会...[详细]
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孕早期阴道出血怎么办?
做法1.紫薯洗净切片隔水蒸熟。2.用勺子把蒸熟的紫薯压成紫薯泥,加入糯米粉,面粉揉成面团。3.把和好的紫薯面团分成小剂子,红豆沙馅搓成球备用,再把面团小剂子压扁后包入红豆沙馅.包好...[详细]
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紫薯减肥吗
你好,紫薯含有大量的膳食纤维,具有很强烈的饱腹感,而且可以促进肠道的蠕动,同时紫薯属于粗粮,热量很低,因此紫薯是具有一定的减肥效果的,平时可以用紫薯代替主食,建议你也不要仅仅依靠食...[详细]
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紫薯减肥可以吃吗
你好,减肥期间是可以吃紫薯的,紫薯的热量比较低,100克紫薯的热量为106大卡,而且富有大量的膳食纤维,不仅有很强的饱腹感,而且可以促进肠胃蠕动,因此,可以在晚上用紫薯代替主食,对...[详细]
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紫薯饭的功效与作用?
紫薯营养丰富,富含蛋白质,淀粉,膳食纤维,多吃紫薯饭还可以促进肠道蠕动,使粪便软化,起到通便的作用。紫薯中富含强的抗氧化作用,可以延缓衰老,美容养颜,紫薯还能够帮助减轻肝脏的负担,...[详细]