- 2017-07-12 生活中巧治打呼噜的好方法
- 摘要：举高上半身睡觉时用两个枕头支持头部，举高上半身协助鼻腔呼吸，有助于减轻打鼾。如果举高头部让你感到不适，能够一起把腿部增加，或是举高全部上半身。别的侧卧睡觉也能有用减轻打鼾。 ……查看全文»
- 2017-10-20 治疗打呼噜方法
- 摘要：花椒：花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。 ……查看全文»
- 2017-08-10 打呼噜的预防方法
- 摘要：鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。 ……查看全文»
- 2022-01-13 消除打呼噜的方法
- 摘要：发生打呼噜，有可能是过于肥胖、腺样体肥大、鼻息肉等因素引起的，需要对症治疗。 1、过于肥胖。由于运动量减少，吃的食物过多，就会导致身体吸收的营养相对增加，而消耗的营养相对减少，从而导致肥胖。肥胖的患者咽喉壁肥厚，舌体增宽，咽喉狭窄，在睡眠时就会由于肌肉松弛，舌体坠落，导致气管堵塞，呼吸不畅，出现打呼噜。建议通过运动和健康饮食的方式消耗脂肪，控制体重，缓解打呼噜的现象。 2、腺样体肥大。腺样体肥大是由于腺样体淋巴组织受到反复的刺激，形成病理性肥大，引起打呼噜。可以采取鼻腔冲洗的方式排除鼻腔粘膜分泌物，缓解鼻塞等症状，也可以遵医嘱使用阿莫西林、西替利嗪、糠酸莫米松等药物，治疗鼻腔炎症，消除打呼噜。 3、鼻息肉。受到药物、花粉等过敏因素，或者由于患有哮喘、变异性真菌性鼻窦炎等疾病，导致鼻腔或者鼻窦粘膜组织出现良性增生，引起鼻息肉，造成打呼噜。可以在医生的指导下通过脱敏治疗，也可以使用布地奈德、泼尼松等药物治疗疾病，消除打呼噜的现象。 ……查看全文»
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治打呼噜的方法
你好；睡觉打呼噜存在于不同年龄段的人群，这是由于鼻甲肥大所引起的一个症状。鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞．鼻甲肥大的治疗方法有手术、微波，以及射频...[详细]
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治疗打呼噜的最好方法
治疗打呼噜，目前主要是根据病情来采取相应的手术治疗，打呼噜，如果是有增殖体肥大引起的，单纯的保守治疗，往往没有很大的效果，通过手术切除部分增殖体，肥大的部位可以改善，也可以采取微创...[详细]
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打呼噜的解决方法
治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运...[详细]
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治疗打呼噜的好方法
朋友你好打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有...[详细]
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郑州治疗打呼噜的好方法
如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻治疗：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠...[详细]
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治疗打呼噜方法
既然鼾声问题实质上是肌肉问题，最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉，增强肌肉力量，使它变得结实坚硬。独家奉献自创的除鼾大法，完全彻底根治顽固呼噜声的锻炼方法：伸舌练习。尽力把舌头伸出，...[详细]
