- 2013-06-08 玉米粗粮当主食 低胆固醇的瘦身食谱
- 摘要：营养师分析，玉米其实是非常好的替代食物，除了一样含有淀粉，但热量却只有白米饭一半外，以玉米粒中的膳食纤维为例，100克玉米粒的膳食纤维含量高达1.7克，是一般白米的2.8倍。膳食纤维具有促进肠胃道蠕动，加速排便的特性，有助于预防便秘与大肠癌，对于降低胆固醇、预防动脉硬化亦有助益。 ……查看全文»
- 2012-08-08 3岁宝宝食谱：3岁宝宝主食类食谱
- 摘要：3岁宝宝日常主食怎么做才能又营养又美味呢？ ……查看全文»
- 2017-02-13 糖尿病患者主食食谱推荐
- 摘要：大麦米粥成品的营养成分：热量401千卡，蛋白质12克，脂肪5克，糖类77克。 ……查看全文»
- 2013-04-22 主食减肥食谱 加点料就消脂减肥
- 摘要：饮食中离不开主食，而我们提倡的饮食减肥方式要少吃主食，甚至可以不吃主食，但对于不吃主食就不习惯的朋友来说做到这点就有些困难了。减肥适合吃什么主食?现在为你推荐比较适合在减肥期间食用的主食，这些主食热量低，其实包括一些最保健的粗粮，常吃粗粮还能润肠通便，预防便秘。减肥适合吃什么主食，为你推荐7种减肥主食。 ……查看全文»
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甲减食谱
甲减食谱: 要吃营养丰富的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉。如果老年患者仅为亚临床甲减，TSH水平小于10uIU/ml，可以不用治疗。如果是年轻患者，无论是亚临床甲减或者临床甲减，均...[详细]
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壮阳食谱
你好！成年男子常食泥鳅可滋补强身。驴肉——驴肉俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安...[详细]
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主食????
您好！根据您的描述，六个月大，一般主食主要还是以母乳或配方奶粉为主，一般添加的主要是辅食，一般适当补充微量元素等！建议六个月大小孩可以适当添加的辅食有,像米粉,蛋黄,果泥菜泥都是可...[详细]
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生酮饮食食谱
生酮饮食是一种脂肪含量较高，碳水化合物的含量较少，并且其他维生素一样，都均衡的一种食谱，这个食谱一般用于上个世纪比较难治的癫痫病，从饥饿来观察到癫痫病的发作，从而减少他的发病率，但...[详细]
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坐月子食谱
孕妇产后坐月子，建议多吃营养丰富的食物，饮食方面优先补充气血和蛋白质。由于分娩会使孕妇出现气血的流失，所以分娩后孕妇身体会明显虚弱。刚分娩完，优先选择进食流食的食物如汤羹，粥类等，...[详细]
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糖尿病食谱
得了糖尿病的病人，应该在医生的指导下用药物治疗，平时一定要注意忌口。糖尿病的病人每天应该进食8两左右，可以分三餐进食，每顿饭可以吃二两左右。尽量多吃一些蔬菜和水果，可以吃一些苦瓜，...[详细]
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高血压食谱
高血压食谱主要低盐饮食不要吃咸了，可以多吃芹菜可以降低血压的，还得注意多加锻炼身体控制血压情况，如果血压挺高的还得用降压药了不能光靠食谱降低血压的，这个食谱也不能治愈高血压的，平时...[详细]
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肾功能不全的饮食食谱
患者你好，肾功能不全的患者容易出现脚腿肿胀的情况，而且容易有晨尿泡沫的现象，病人会有持续的身体乏力，腿脚发软的症状，不同体质和不同病情出现的症状也不同，如果平时有泡沫尿，需要及时去...[详细]
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5个月宝宝的辅食食谱
患者你好，根据你描述，宝宝如果没有长牙，但是胃口好的话，可以吃一些米粉，鸡蛋，碎面条，等，有牙的话那就多了山药小米粥，胡萝卜玉米渣粥，八宝粥，鱼肉松粥都可以吃。还有牛肉燕麦粥、鸡肉...[详细]
